في احد جرب عالم الحميه؟

لوحه فنيه
مشكوره بس انا متردده

السلام عليكم

انا صديقتي جربت الدايت في عالم الحمية

ونزل وزنها بس اللي اهم من الوزن مقاسها حق الملابس

تغير وتحس انها صارت خفيفة بالحركة واللي اهم من كذا تقولي

انها صححت كثير من عاداتها الغذائية .

واللي فهمته منها ان البرنامج يعتمد على السعرات الحرارية

اللي تحسبها لك ويفضل تدعمينة بالرياضة مثل المشي اقل شي

واذا عندك سؤال قولي لي اسالها


حنا في الخدمة

i miss u
مشكووره حبيبتي بس ابي اعرف اذا يناسب اوزان مو كبيره

يمدحونه وعلى حسب انتي الي تنقين الاكل

حبيبتي عالم الحمية يناسب الاوزان المو كبيرة والكبيرة بعد بس الكبيرة ايحيانا يملون لان نتائجة بطيئة بس اكله بصراحة مشهي
واذا انتي محتاجة تنزلين اربعة كيلو ينفعلك هالمركز
مو عن تجربة شخصية بس صديقتي اشتركت وتقول انه ينزلها من 3 -4 كيلو وعشان كذا ماحبته لانه بطئ
وبالشهر اتوقع 2000 ريال او 2500 والله مااذكر بالضبط
وشكرا