في احد جرب عالم الحميه؟

علاج السمنة والنحافة

هاااي
بنات في احد جرب عالم الحميه؟؟
انا ودي اشترك بس اخاف ماينحفوني!!
انا عندي 4 كيلو زياده مو راضيه تنزل بس جسمي يعتبر مثالي(ماشاءالله) عشان كذا اخاف اخسر وما انحف

انا راضيه باربعه كيلو في الشهر

السؤال هل هو بس للاوزان الثقيله؟؟
في احد وزنه موكبير واشترك ونزل؟؟؟
كم نزلتو في شهر؟؟
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مكحله العيون
مكحله العيون
لوحه فنيه
مشكوره بس انا متردده
I_MISS_U
I_MISS_U
السلام عليكم

انا صديقتي جربت الدايت في عالم الحمية

ونزل وزنها بس اللي اهم من الوزن مقاسها حق الملابس

تغير وتحس انها صارت خفيفة بالحركة واللي اهم من كذا تقولي

انها صححت كثير من عاداتها الغذائية .

واللي فهمته منها ان البرنامج يعتمد على السعرات الحرارية

اللي تحسبها لك ويفضل تدعمينة بالرياضة مثل المشي اقل شي

واذا عندك سؤال قولي لي اسالها


حنا في الخدمة
مكحله العيون
مكحله العيون
i miss u
مشكووره حبيبتي بس ابي اعرف اذا يناسب اوزان مو كبيره
ظلال القرآن
ظلال القرآن
يمدحونه وعلى حسب انتي الي تنقين الاكل
قطر الندى2005
قطر الندى2005
حبيبتي عالم الحمية يناسب الاوزان المو كبيرة والكبيرة بعد بس الكبيرة ايحيانا يملون لان نتائجة بطيئة بس اكله بصراحة مشهي
واذا انتي محتاجة تنزلين اربعة كيلو ينفعلك هالمركز
مو عن تجربة شخصية بس صديقتي اشتركت وتقول انه ينزلها من 3 -4 كيلو وعشان كذا ماحبته لانه بطئ
وبالشهر اتوقع 2000 ريال او 2500 والله مااذكر بالضبط
وشكرا