خليها تمشي

رفع ظهرها يوجعها

قريت من زمان ان حلبة الخيل ممتازه لوجع الظهر

وهي تختلف عن الحلبه العاديه شكلها حبوب مربعه حمراء او بنيه صغيرة

تطحن وطعمها شديد المروره

وطريقتها تجيبين تمره وتشيلين النواة وتحطين شوي من حلبه الخيل بدال النواة وتبلع عشان ما تحسين بطعم المروره وممكن تصغرين التمره عشان يسهل عليك البلع

جزاكم الله الجنه