في امل يصير وزني بالستين ,, بليز ادخلو يمكن في حل ..

علاج السمنة والنحافة

صباح الخير
كيفكم بنات

بنات انا وزني 77 وطولي 167 والده قيصري من 7 شهور
نزلت وزني بهالفتره من 92 الى 77
ولي فتره مهمله الريجيم وشهيتي جدا مفتوحه



اليوم قررت ارجع انزل وزني مزبوط
واليوم برضو اكتشفت اني حاامل :44:
الحمد لله والشكر بس

مالي امل انزل للستين يعني

المشكله حملي متعب ربط عنق الرحم والدكتوره وصتني بالراحه عشان لاتنفتح العمليه بعيد الشر يعني مافي مجال للرياضه
وبرضو ماني متحمله حالي كذا


ابي اكل صحي ومتوازن وماياثر على البيبي
وبنفس الوقت وزني ينقص
يصير؟؟
ابي وزني ينقص كيف :icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:


الف شكر
22
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

** رمش الليل **
** رمش الليل **
الله يكون في عووونك

دوري رجيم خاص بالحامل بحيث انه ما ياثر عليك و لا على الجنين و يكون متوفر فيه كل العناصر الغذائيه
مااااااريا
مااااااريا
حبيبتي الدنيا مو طايره النحافه صدقيني تجي بسهوله يا ما ناس نحفو بلمح البصر

كولي ماتشتهين وبعدد الحمل سوي الي تبين
enas79
enas79
كلي اكل صحي ويا رب تقومي بالف سلامه
كل الذوق فيني
كل الذوق فيني
اهتمي بصحتك اولا وبعدددين اذا ولدتي بالسلامه ارجعي هنا وانا اعلمك بتجربتي الخطيره بس حاليا ماتصلح لك
دلوووله الدلوووعه
يابنت الحلال خليهاا على ربك بس

قسم إن وزني صك الميه وأنا لا تزوجت ولا حملت ولا ولدت بعد

توي بزره عمري 20 سنه ومع ذلك .، لا سويت ريجيم ولا رياضه

عايشه يومي ومرتاحــه .. أحاول اتقبل شكلي كذا << أهم شيء الراحه النفسيه يآقليبي :)