لاعاااااااااااااااااااااادي امررررررررررررررري وتدللي
طعمه بيكون مر شوي بس تحملي الله يعينك
والعفوووووووووو واي سوال انا في الخدمه :24:

اهلين اختى الاريج

صراحة استخدمت الشاى الاخضر الصينى.....فنجان فى الصباح مع الفطور
واحد او اثنين بعد الغداء............وكمان بعد العشاء

زفى شهر تنقصى 7 كيلو
بس طبعا العشاء مو مرة دسم

والشاى اللى كنت استخدمة..............تونجننز

واتمنى اكون افدتك
اختك.................شورى:26: :26:

بس بغيت أسألش سؤال .. يعني إنتي استخدمتيه بدون سكر وعطاش هالنتيجة..ولا كان وياه سكر..
وشكرا مرة أخى:24:

ولو لاشكر على واجب اختى احنا هنا حتى نفيد بعضنا

لا كان معاة سكر.........بس تبع الحمية

وراح تحصلى فى الركن عن انواع من سكر الحمية

وانا استخدم سويتن لو

انشالله افدتك

اختك..........شورى:27: :27:

انا انصحك فيه بعد الوجبات يعني خاصه الدسمه تاخذين ملعقه شاي مع كوب ماي مغلي وتغطين عليه عشر دقايق واذا ما قدرتي على طعمه حطي عسل اصلي اوكاندريل وان شا الله مع طوله البال النتائج حلوة
:27: :26: