قابلت وحدة روسية ونصحتني بهل اشي للتنحيف

الزنجبيل برضه مذيب للدهون ولكن الافضل هو الرياضه في ناس ماتتحمل الشطه وقبل النوم تجيب حموضه وبواسير

ما هي كمية صغيرة كتير عطرف الملعقة الشطة

الشطة تحرق المعده اذا استمريتي عليها لفترة صح تذوب الدهون بس بالنسبة لي تفتح شهيتي للاكل

طيب جربي زيت الزيتون على الريق ابحثي طريقته بقوقل او شوفي تجارب البنات هنا بالمنتدى هو علاج للامراض وينحف وخاصة الزيت الاصلي ومن اسمك الزيت الاصلي عندكم حبيبتي وتعرفي تميزي من الاصلي والعادي اذا كنتي هنا بالسعودية

واهم شي نظمي اكلك وخلي صحي فواكهه وخضار. وامشي المشي المشي المشي احسن شي للنحف

والله يوفقك وينحفني وينحفك بصحه وعافيه

وهذا موضوع الزيت جبت الرابط لعيونك

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2400449د


وان شاء الله انا بجربه واشوف النتيجه بس القاه الزيت الاصلي

مشكوووووووووووره