قالت لي الممرخـــــــــــــــــــــــه

لتنشيط التبويض سوي هالتمرين خمس مرات في اليوم في وقت الدوره

وثلا ث مرت من دون الدوره وطريقه شفتو اليد مكان الساعه حطي زيت زيتون ودلكيه لمده دقيقتين في اليد اليمن واليسرى تقووووووووووووووووول ممتاز مره لاتبويض

وادعولي احمل هالشهره اول مره اروح للمرخه