هلا كات اعلومج عساج الا بخير...
انا اوكيه بس من شوي تعكر مزاجي اكثر من الصبح ..الله يعين
روعه ليش ما تشوفينه ها بروحه تشجيع
لاتفوتين حلقة ها الاسبوع هيه الحلقه الاخيره ... شوفيها
اذا كانت تطلع لج قناة ام بي سي 1 الساعه 9 ونص بتوقيت السعوديه يوم السبت لا تفوتينها لنها بروحها
كاااااااااااااااااتى :)
ينفع ابدل البيض بالحم فى الغدا ,,,,,,,,,,,وينفع اضع بطاطس فى الخضار المسلوق؟؟؟؟؟؟؟؟
ينفع ابدل البيض بالحم فى الغدا ,,,,,,,,,,,وينفع اضع بطاطس فى الخضار المسلوق؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
انا مره قالت لي الدكتوره اللي ينزلون اكثر من 10- 15 كيلوا في الشهر هاييل ممكن يرد وزنهم بسرعه لكل ما كان النزول معتدل ومتسواه في الاسبوع اوكيه كل ما كان احسن