هاي بنات كيفكم و كيف النفسيه ان شاء الله
انا قلت هذا الاسبوع بكمل الكيميائي اذا نزل وزني كملت اذا احبطت بغير
اختي راحت الي مركز الابر الصينيه و عطتها رجيم كل اسبوع يتغير
اذا نزلتي المعدل المطلوب تعطيكي يوم فري
صار اليها اسبوعين نزلت الي الان 3 كيلوا و الرجيم احس انه مريح كثير
بشوف خلال نهاية هذا الاسبوع اقرر
ام رانيا
•
سلاااااام يا غالياااات
شو اخباركم ويين وصلتوا بالرجيمات....
طمنوووني عليكم ان شاء الله كل شي بخير معاكم
شو اخباركم ويين وصلتوا بالرجيمات....
طمنوووني عليكم ان شاء الله كل شي بخير معاكم
الصفحة الأخيرة
انا بدلت رجيمى الى رجيم المرضعات من اليوم ,,,,,,,,,لأن مش عاوزة وجهى ينحف اكتر
وعاوزة انزل ببطئ شوية
وكنا كلنا ماشيين على الرجيم الكيميائى المعدل فى الاسابيع الماضية
الحمد لله ....كنت 81 واصبحت 74.5 على الكيميائى المعدل
هو حلو ومريح .........لو عاوزاه قولى لى