بنات
الحين بصلي العصر......وارتاح شوي........القاكم على خير
بنات
الحين بصلي العصر......وارتاح شوي........القاكم على خير
ام رانيا
•
هلا بنات كيفكم انا امس على اساس اخرب بس نسدت نفسي و مااكلت
و اليوم بديت مع اختي
انا اليوم فطرت 2 توست + لبنه
و تغديت لحم مشوي + سلطه
العشاء شكشوكه بدون زيت + نص خبزه
هذا بعض الخيارات شو كات تحسيه ينزل لو لا
اختي ازيد مني ب10 كيلوا بس نزل وزنها 2 كيلوا
الدكتوره مسويه الها كل اسبوع رجيم
اول اسبوع 1100 سعره
الاسبوع الثاني 1000 سعره
و بكره بتروح اليها و تبدا تنزل في السعرات الين توصلالي الوزن المطلوب
هي الحين 74 تبغاها الدكتوره توصل 62
شو رايك؟؟؟؟؟؟؟؟
و اليوم بديت مع اختي
انا اليوم فطرت 2 توست + لبنه
و تغديت لحم مشوي + سلطه
العشاء شكشوكه بدون زيت + نص خبزه
هذا بعض الخيارات شو كات تحسيه ينزل لو لا
اختي ازيد مني ب10 كيلوا بس نزل وزنها 2 كيلوا
الدكتوره مسويه الها كل اسبوع رجيم
اول اسبوع 1100 سعره
الاسبوع الثاني 1000 سعره
و بكره بتروح اليها و تبدا تنزل في السعرات الين توصلالي الوزن المطلوب
هي الحين 74 تبغاها الدكتوره توصل 62
شو رايك؟؟؟؟؟؟؟؟
catty
•
أخييييييييييييييييييييييييييييررررررررررررررررااااااااااااااااااااااا فتح النت و الشبكة رددددددددددت ...
:( بنااااااااااااااااات تخيللوووو من الساااعة سبع الصبح و اانه اابي ااطل و ااسلم و ااطلب منكم تدعوون لي للإمتحاااان و الا الشبكة بححححححححححححححححححححح ماكو اتصاااااااال :(
وحشتوووووووووووووووووووني :26:
:( بنااااااااااااااااات تخيللوووو من الساااعة سبع الصبح و اانه اابي ااطل و ااسلم و ااطلب منكم تدعوون لي للإمتحاااان و الا الشبكة بححححححححححححححححححححح ماكو اتصاااااااال :(
وحشتوووووووووووووووووووني :26:
الصفحة الأخيرة
الحين بصلي العصر......وارتاح شوي........القاكم على خير