تررررررننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن ترننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن<<<<جرس انذار هههه
كااااااااااااااااااااااااااااات
الحقىىىىىىىىىىىى
عملية تسرييييييييييييييييييييييييييييييييييب وحلى كمااااان:22::30:
مرحبا . . . سوري لاني ما قدرت ادخل النت امس النت مقطووع .. المهم انا بديت في الكيميائي اليوم شنو تنصحون اكملة ولا لااااااااا والله تعبت من كثر الرجيمات يوم دشتي ويم الكيميائي .. تعبت تعبت تعبت . . . :09: قبل سويت الكيميائي ونزلت لكن رجعت اللي نزلتة علية 2 كيلو .. شسوي ابي اضعف ياناس .. اروح الرياضه العب هناك مدة طويلة . . . يعني لو اسوي الرجيم اللي تسوونة ويا ساعتين رياضه كل يوم راح انزل تقريبا 3 كيلو بالاسبوع .. ابي اضعف سااااااااعدوني .. ابي دعم نفسي ابي احد يقولي بتنزلين تعبت والله عن جد تعبت ....!مرحبا . . . سوري لاني ما قدرت ادخل النت امس النت مقطووع .. المهم انا بديت في الكيميائي...
حبيبتى انت بس توكلى على الله واعملى اللى عليكى وان شاء الله بتنحفى :) :)
وبعدين 3 كيلو فى الاسبوع حلوين ارضى بيهم والايام بتجرى هوا
وانت حطى فى بالك انك قدها وقدود وقولى لنفسك هانحف يعنى هانحف
وطبعآ لا تنسى الدعاء
وربنا معاكى يا رب وينحفك وانت بصحه :26:
وبعدين 3 كيلو فى الاسبوع حلوين ارضى بيهم والايام بتجرى هوا
وانت حطى فى بالك انك قدها وقدود وقولى لنفسك هانحف يعنى هانحف
وطبعآ لا تنسى الدعاء
وربنا معاكى يا رب وينحفك وانت بصحه :26:
بخير ليدي ليدي شلون الحماس والعزيمة وشلون الكابتن وتينه وباقي البنات ؟؟ انا توني ماشية نص ساعه وخلصت وبروح الحين اتعشى الحق قبل الثمان مسوووين معكرونة تونة ونا باكل بيض مفيوح وطماط :(بخير ليدي ليدي شلون الحماس والعزيمة وشلون الكابتن وتينه وباقي البنات ؟؟ انا توني ماشية...
الحمد لله يا حبى كلنا بخير:)
حاولى تحسسى نفسك وانت بتاكلى اكل الريجيم انك مبسووووطه وفرحانه عشان وزنك راح ينزل انشاء الله
عشان لا يجيلك احساس انك محرووومه من الاكل الحلو
والله انا ساعات وقت الجوووع بافرح واقول انا كده بانحف:42: :42:
هاى رشيقات و حشتونى لسه راجعه من الامتحان وفطرت قطعه بطيخ هو بصراحه مش كان فطار هو كان من نص ساعه مش عارفه اسميه ايه و بس لكن هاخر الغدا لان فى ناس هيتعشوا هنا و معانا ولسه ماجوش بنات ينفع اكل وجبه الغدا مع العشا لانه هيكون متاخرهاى رشيقات و حشتونى لسه راجعه من الامتحان وفطرت قطعه بطيخ هو بصراحه مش كان فطار هو كان من نص...
ازيك يا فراولايه
اسمك عاجبنى اوى خللى بالك لا تيجى فى يوم ماتلاقيهوش
اكون اكلته <<<هههههه أصلى بمووووت فى الفراوله:42:
عملت ايه فىالامتحان يارب يكون كويس ويارب يوفقك على خير
أصل انا لسه فاكره الامتحانات وغلاستها
ربنا معاكى يا قمر:26: :26:
آآه بانسبه لوجبة الغدا مع العشا مش عارفه حاسه انه ماينفعش<<<غلسه مش كده:22:
اسمك عاجبنى اوى خللى بالك لا تيجى فى يوم ماتلاقيهوش
اكون اكلته <<<هههههه أصلى بمووووت فى الفراوله:42:
عملت ايه فىالامتحان يارب يكون كويس ويارب يوفقك على خير
أصل انا لسه فاكره الامتحانات وغلاستها
ربنا معاكى يا قمر:26: :26:
آآه بانسبه لوجبة الغدا مع العشا مش عارفه حاسه انه ماينفعش<<<غلسه مش كده:22:
الصفحة الأخيرة
وعقبال لكم ان شالله
انا بترخص الحين بروووح اسوي لي تمااارين لاني اليوم كله ماسويت شي
وعقبها بحط الكريم اللي عندي
وبعدين بحط راااسي وبرقد
تصبحووووووووووووون على خير
واحلام سعيده
وسي يووو باااجر