فرااااوله
صباااااح الخييييييير...بس يا حلوووووووه لا تفوتين صلاة الفجر مرة ثانيه...حطيلك منبه او اوصي احد يقعدك....والله يعينك يا عسل
بتوله
ترا هذا الرجيم مو كيميائي كيميائي ..على قولت كاتي <<< طيميائي هههههه
لانه معدل ومعدل لاقصى درجه... مايقيدك بنوع معين .. ومو محرومه فيه من الفواكه ولا الخضروااات...يعني ممتاز...لاني انا مثلك ما احب الكيميائي ولا افكر اسويه ابد..<< ذاك اللي يحدد لج نوع معين ويقولج ما تغيرين اللحم الى جبن مثلا..او غيره
اما هذا لو لاحظتيه مجرد تنظيم للوجبات وتنويع فيها ...فكري وشوفي..
الحييييييين دقت ساعه الجيييييم عندي...
اخليكم والقاكم على خيييييير بعد ما اخللللللص ان شاء الله<<<<<<<< منووووو بتيي معاااااي
بهلكها من التنطط والتنقززززززززززز...واخليها تهروووول ليييييين تذوب هي والشحم اللي فيها هههههههههه
لا لااااا تخافون تراني طفله بريييييئه....خخخخخخخخخ
فرااااوله
صباااااح الخييييييير...بس يا حلوووووووه لا تفوتين صلاة الفجر مرة ثانيه...حطيلك منبه...
صباااااح الخييييييير...بس يا حلوووووووه لا تفوتين صلاة الفجر مرة ثانيه...حطيلك منبه او اوصي احد يقعدك....والله يعينك يا عسل
بتوله
ترا هذا الرجيم مو كيميائي كيميائي ..على قولت كاتي <<< طيميائي هههههه
لانه معدل ومعدل لاقصى درجه... مايقيدك بنوع معين .. ومو محرومه فيه من الفواكه ولا الخضروااات...يعني ممتاز...لاني انا مثلك ما احب الكيميائي ولا افكر اسويه ابد..<< ذاك اللي يحدد لج نوع معين ويقولج ما تغيرين اللحم الى جبن مثلا..او غيره
اما هذا لو لاحظتيه مجرد تنظيم للوجبات وتنويع فيها ...فكري وشوفي..
الحييييييين دقت ساعه الجيييييم عندي...
اخليكم والقاكم على خيييييير بعد ما اخللللللص ان شاء الله<<<<<<<< منووووو بتيي معاااااي
بهلكها من التنطط والتنقززززززززززز...واخليها تهروووول ليييييين تذوب هي والشحم اللي فيها هههههههههه
لا لااااا تخافون تراني طفله بريييييئه....خخخخخخخخخ