scson @scson

ثمرة اسرة حواء الناضجة

قبــــــــل الحمــــــــــل...لا بعده!!

استشارة ما قبل الحمل خطوة مهمة تعنى بصحة المرأة وتشمل التاريخ الطبي للزوجة وزوجها ما قبل الحمل، والهدف منها تقديم معلومات دقيقة ومهمة للزوجة والزوج فيما يتعلق بالنواحي الصحية للإخصاب والحمل والتوعية باحتمالات الأخطار المحيطة في حال وجودها، وأفضل الطرق لتجنبها أو الحد منها، ومن ثم طرح الخيارات لاتخاذ السبل التي يرونها مناسبة للمتابعة الصحية المستقبلية، بالإضافة إلى النواحي الاجتماعية وأسلوب الحياة.
ونورد هنا نظرة عامة وشمولية لما يفترض أن يشتمل عليه برنامج التقييم والاستشارة لما قبل الحمل.

صحة الزوجين والأسرة قبل الحمل مسألة حيوية لمستقبل صحة الطفل القادم من الأبوين؛ لذا نتبع الاهتمام بصحة الزوج والزوجة والعائلة قبل الحمل، وهناك مراحل ونقاط مهمة لتحقيق هذا الهدف:

مرحلة ما قبل الحمل:
مرحلة ما قبل الحمل في الواقع هي المرحلة الممتدة طوال فترة الإخصاب لدى المرأة، والكثير من السيدات في فترة الأسابيع الأولى من الحمل لا يعلمن بأنهن حوامل؛ لذا لزم الاهتمام بصحتهن طوال مرحلة الإخصاب.
- النشاط الجسدي:
عند التخطيط للحمل على السيدة أن تعلم عن ضرورة القيام ببعض التمارين، وأثناء الحمل للتغلب على أعراض الإجهاد العضلي والجسدي أثناء الحمل والولادة، مما يسهل عليها المرور بتلك التغيرات التي تحدث في تلك الفترة، كذلك إذا كانت مواظبة على تمارين جسدية شديدة قبل الحمل فيجب أن تعلم أن هناك بعض التغييرات التي تنشأ في وظائف الأعضاء مثل عدم انتظام الدورة الشهرية أو ارتفاع حرارة الجسم الداخلية المؤثرة على التبويض، التي قد تؤثر على الإخصاب مؤقتاً، وفي هذه الحالة فإن الاعتدال وعدم الإجهاد مطلوبان قبل الحمل.

- التغذية:
لا تخفى أهمية التغذية للجميع، وبالتأكيد فقبل حدوث الحمل السعي للحصول على تغذية صحية متوازنة هو مطلب أساسي لإنجاح فترة الحمل، وذلك سينعكس إيجاباً على نمو طفل المستقبل، فالمطلوب أن نعمل قبل الحمل على إيجاد عادات غذائية صحية، مثل استخدام كمية متوازنة من الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك، كما يجب الابتعاد عن المنبهات مثل الشاي والقهوة، بالإضافة للحرص على إيجاد جسم صحي بواسطة التمارين الرياضية الصحية لتجنب أو تعديل زيادة الوزن.

ما الذي سيحدث في عيادة الطبيب؟
المفترض عند زيارة الطبيب أن يشمل ملف الزوجين المتقدمين لاستشارة وتقييم ما قبل الحمل على التالي:

أولاً: التاريخ الطبي:
التاريخ الطبي الوراثي:
والهدف منه تحديد مدى قابلية الزوجين لنقل أمراض وراثية لأبناء المستقبل، وعندها يمكن للزوجين التعرف على هذه الأخطار واتخاذ القرار حيال كيفية التعامل معها. وفي هذا الإطار يلزم أن يشمل التاريخ الطبي الوراثي على التالي:

التاريخ الطبي العائلي:
معلومات عن صحة الأقارب من نفس العائلة.
معلومات عن أسباب الوفاة لدى الأقارب.
التعرف على الأمراض الوراثية إن وجدت وتقييمها.
التعرف على الأمراض الوراثية متعددة الأسباب (النخاع الشوكي المفتوح/ شلل المخيخ... إلخ).
التعرف على الأمراض العائلية المزمنة ذات الخلفية الوراثية (السكري – ضغط الدم – الصرع... إلخ).

التاريخ العرقي:
للتعرف على بعض الأمراض الخلفية العرقية أو الجغرافية مثل (الأنيميا المنجلية – أنيميا البحر المتوسط... إلخ).

العمر:
هناك ارتباط بين صغر عمر الأم وكبر عمر الأم وبعض الأمراض المزمنة، وكذلك له علاقة ببعض التشوهات الخلقية.
هذا ويلزم توفير استشارة طبية معمقة ودقيقة لكل من الزوجين مع طبيب مختص في الوراثة والجينات في الحالات التالية:
- عند توقع انتقال مرض وراثي لطفل المستقبل.
- إذا كان هناك طفل سابق مصاب بمرض وراثي عند الولادة.
- إذا كان هناك طفل سابق مصاب بتشوه خلقي عند الولادة.

التاريخ الصحي:
- التغذية: حيث يتم التعرف على طريقة التغذية وتقييم الغذاء المتبع.
الأمراض المزمنة: التعرف على الأمراض الطبيبة المزمنة والتأكد من عدم تأثيرها على الصحة العامة.
- الأمراض المعدية: التعرف على احتمال التعرض لأمراض قد تؤثر على الحمل (مثل عدم المناعة من الحصبة الألمانية).
- التنبيه والتعرف على مدى احتمال التعرض لمخلفات القطط وأكل اللحوم النيئة.
ـ التعرف من التاريخ الطبي على حصول المناعة من داء جدري الماء.
- التعرف والتنبيه من أخطار الالتهابات والأمراض التناسلية الجنسية وخطورتها على الحمل وضرورة علاجها قبل الحمل.

تاريخ الإخصاب:
- معلومات عن أي تغيرات غير طبيعية في الطمث، مسحة خلايا عنق الرحم، موانع الحمل، صعوبة إخصاب سابقة.
- معلومات عن الحمل السابق.
- أمراض نسائية سابقة (التهابات، بطانة مهاجرة، عمليات في الحوض).
- معلومات كاملة عن تاريخ الإخصاب أو صعوبته حالياً أو سابقاً لدى الزوج.

التاريخ النفسي والاجتماعي:
تعرف وتقييم كامل للصحة النفسية والحالة الاجتماعية.

تقييم نمط الحياة:
التقييم الكامل لأسلوب المعيشة من تغذية، نشاط رياضي، استخدام المنشطات والمقويات، مدى التعرض المهني للتلوث البيئي (الحالي أو السابق).

ثانياً: الفحص السريري الشامل: يتضمن:
الضغط، الوزن، الطول، النبض، فحص عام (الثدي، الغدد، الصدر، القلب، البطن، فحص الحوض).

ثالثاً: الفحوصات المخبرية:
(خضاب وفصيلة وأمراض الدم، الالتهابات المعدية، التهابات الكبد، الحصبة الألمانية، تحليل البول، السائل الذكري).

رابعاً: الاستشارة والنصيحة النهائية:
هذه أهم مرحلة، حيث يقدم الطبيب فيها النصيحة الطبيبة بعد التقييم الشامل.

والمطلوب من الزوجين هو الإصرار على الحصول على أعلى قدر من التوضيح، والاستفسار عن كل تفاصيل الكشوفات السابقة؛ لأن الهدف هو الوضوح التام المؤدي إلى الوقاية والتقليل من فرص حدوث الأخطار مستقبلاً حمايةً لجيل المستقبل بإذن الله.
منقــــــــــــــــــــــــــــول

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سلسبيل77 • 21 سنة

الله يعطيج العافية على الموضوع الحلو والقيم في نفس الوقت ..................:26:

بنت النيل** • 21 سنة

يا سلام عليك حبيبتى وعلى مواضيعك الجميلة والحلوة زيك ... جزاك الله كل خير غاليتى ....:26:

حواء المسلمه • 21 سنة

مشكوره اختي وجزاكي الله خيرا

scson • 21 سنة

سلسبيل77..
اشكرك اختي على المرور..
وجزاك اللة كل خير لجهودك الطيبة مع البنات..:21:
ma2moons..حواء المسلمه..
اشكركم اخواتي على كلامكم الطيب..:27:

scson • 21 سنة

بنت النيل**....
اهلاً بالحبايب..:32:
ترا الموضوع نور بوجودك ياعمري..
واشكرك على اطرائك الرقيق...
والله لا يحرمنا من هالطلة..
وعلى فكره بقول حاجه بس مستحيــــه..:42:
اتمنى انك تزوري الواحه الادبية وتقرين مشاركاتي فيها
وتقولين لي رايك..
(تــــــــراه يهمنــــــــــي)...
واهلاً فيكــــــــي ياعمري بأي وقت..