اختي هذا كله من الرجيم القاسي
تحرمين نفسك من كل شي وبعدين ترجعين بقوه
اتبعي نصيحة الاخت نمله
خففي الاكل بس نقصي اكلك للثلث
وارجعي للرياضه بس لاتحرمين نفسك من كل انواع الاكل
الاشياء اللي تسمن كولي منها شوي وارجعي للرياضه
الله يكون بعونا جميعا
الصفحة الأخيرة
بدل لاتركزين على المشكلة ركزي على الحل
الله يوفقك ومالك غير الريجيم الاسلامي
ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه..صدق الحبيب المصطفى
في موضوع اكثر من ممتاز للاخت بنت الكويت شوفيه بملفها
يتحدث عن سر اللقيمات في الحديث النبوي
روعة..الله يوفقك يارب