يعطيك العافيه ياعسل على الموضوع الحلو
ياخساره اتمنيت تكوني من المدينه اهئ اهئ
يعني لازم نسوي ريجيم ماينفع اسوي الجلسات بدون ما اسوي ريجيم؟
لانه ما ابغى جسمي كله ينحف بس المنطقه السفلى
طيب ينفع للذراع من فوق؟
ياخساره اتمنيت تكوني من المدينه اهئ اهئ
يعني لازم نسوي ريجيم ماينفع اسوي الجلسات بدون ما اسوي ريجيم؟
لانه ما ابغى جسمي كله ينحف بس المنطقه السفلى
طيب ينفع للذراع من فوق؟
Bebe89
•
" نتائج الجلسة الاولى "
سويت الجلسة الاولى قبل 3 ايام كان بعدها عندي اختبار وخفت يروح عليا لانه قالت مدت الجهازين ساعتيييين
الموهيم
سوتلي اول الاكسنت وقاست مقاس افخاذي قبل
قالتلي انه حار ومرا خفت تقول انه لازم يكون حار عشان يووصل للشحوم اللي مرررا جوواااا
اول شي كان بارد بعدين سار شوي حار بعدين لما تعيد عالمنطقه اكثر من مرا يسير احررر بزيادا بس ما يحرق الجلد ابدااااا طمنتني
والزيت اللي تحطه يهون من الحرارا شوي " بصراحه حرارا تقدري تستحمليها " يعني مو حرارا تبكييي وكدا :p
تقريبا جلست ساعه و10 دقايق بالجلسه
لما خلصت قاستني بعد الجلسة طلعت ناقصه بالفخذ اليمين 2 سم و الفخذ اليسار 2 ونص
يعني تقريبا نقصت 5 سم بجلسه وحده " ما شاء الله "
قولو ما شاء الله وي !!! هههه
بعدها ودوني على جهاز LBG وقالت رح تسويلي بس 20 دقيقه << مرا انقهرت لاني رحت على اساس بس LBG بس قلت اكيد الاخصائيه افهم مني وتعرف ايش يناسبني
الموهيم احس سوتلي ياه عالسريع ما احس مرت 20 دقيقه يمكن 12 دقيقه بس
بس خليت الاخصائيه تكلمهم
قالتلي النيرس انه بالجلسه الثانيه او الثالثه رح يبين اكثر من الاولى ويااااااااااارب يبين يارب
انا عن نفسي لما رجعت البيتما احس تغير شي بافخاذي
بس وزني نزل صراحا 3 كيلو << احس انه عشان المشي بس والدايت
وبلييييز ادعولي باقيلي 4 جلسات بس ان شاء الله يبين وانحف يااااارب
و أي سؤال انا حاضرا ^^
سويت الجلسة الاولى قبل 3 ايام كان بعدها عندي اختبار وخفت يروح عليا لانه قالت مدت الجهازين ساعتيييين
الموهيم
سوتلي اول الاكسنت وقاست مقاس افخاذي قبل
قالتلي انه حار ومرا خفت تقول انه لازم يكون حار عشان يووصل للشحوم اللي مرررا جوواااا
اول شي كان بارد بعدين سار شوي حار بعدين لما تعيد عالمنطقه اكثر من مرا يسير احررر بزيادا بس ما يحرق الجلد ابدااااا طمنتني
والزيت اللي تحطه يهون من الحرارا شوي " بصراحه حرارا تقدري تستحمليها " يعني مو حرارا تبكييي وكدا :p
تقريبا جلست ساعه و10 دقايق بالجلسه
لما خلصت قاستني بعد الجلسة طلعت ناقصه بالفخذ اليمين 2 سم و الفخذ اليسار 2 ونص
يعني تقريبا نقصت 5 سم بجلسه وحده " ما شاء الله "
قولو ما شاء الله وي !!! هههه
بعدها ودوني على جهاز LBG وقالت رح تسويلي بس 20 دقيقه << مرا انقهرت لاني رحت على اساس بس LBG بس قلت اكيد الاخصائيه افهم مني وتعرف ايش يناسبني
الموهيم احس سوتلي ياه عالسريع ما احس مرت 20 دقيقه يمكن 12 دقيقه بس
بس خليت الاخصائيه تكلمهم
قالتلي النيرس انه بالجلسه الثانيه او الثالثه رح يبين اكثر من الاولى ويااااااااااارب يبين يارب
انا عن نفسي لما رجعت البيتما احس تغير شي بافخاذي
بس وزني نزل صراحا 3 كيلو << احس انه عشان المشي بس والدايت
وبلييييز ادعولي باقيلي 4 جلسات بس ان شاء الله يبين وانحف يااااارب
و أي سؤال انا حاضرا ^^
Bebe89
•
الله يعافيك حياتي واكيد يكون في منه بالمدينة
بالنسبه للذراع من فوق هيا تقولك اختاري منطقه عشان نركز عليها .. ف اتوقع اكيد ينفع
بس في جهاز ثاني للزنود خصيصا بالجهاز نفسه فيه جهازين واحد ينحف والثاني يشد
الصفحة الأخيرة
مررااا شوكرا كولكم :*
بالنسبه لدا السؤال المتكرر :p
انا بجده وكل العرض اللي فوق شامل جهازين ودايت واجهزه وحبوب بـ 6000
مع انه الـ اكسنت لحاله سعره 6400
بس مااعرف كيف خلوها جهازين ب 6000