اكثر من مره إرهاق صراحه .. لاترهقون نفسكم
العمده بالاستمرار انا قريتها مره يوميا لمده 4 شهور وزياده
وصارت نتايج حلوه كل ماطولتي كل ماطلع الأذى بشكل اكثر
اما زيادتها اكثر من مره تكون بشي واحد بس .. اللي هو برنامج البقره المكثف
لان هالبرنامج فعاااال جدا جدا جدا وخاصه فيه سنا وقبعه مسك
تكون النتيجه اكبر اميد تعرفون هالبرنامج المهم هو اللي يجي نقرأها اكثر من مره بس
غيرو إرهاق للنفس كم يوم تستمرين طيب ! أتحدى تكملين اسبوع صعبه ترا
الشي الثاني عرض العصبيه والتكسير والضرب هذا عندي بس الحمدلله مع البرنامج الشمولي هديت ماشاء الله
واصلا مستحيل تسيطرين ع نفسك وماتكسرين وماتصارخين قلتلك تراكمات واللحين انفجرتي
السبب مو عشان سوره البقره وبس صدقيني عندك أسباب ثانيه ،،
وخلاص وصلتي مرحله مالك نفس ولا شي حتى نفسك مزاجك مقفل
بغض النظر عن نواقض التحصين حتى لو وعدتي نفسك ماتعصبين ماينفع بتعصبين كم مره
تداركي نفسك بس ،، معالجي بالخليفه كل شوي يحرصني ع العلاج النفسي
لان العصبيه بازدياد .. وهذا يأخر الشفاء معروف طبعا
الله يشفيك ويشفينا
سازو
•
انا مو كل يوم رح أقرأ سورة البقرة 5 مرات باليوم .. برنامج الجلاد زي برنامج سورة البقرة المكثف وهو 4 ايام بس بعدين حيكون ضععف مرة .. وقيام الليل وزيت الزيتون المويا المقري عليها ... وبس ...
انا حقي قوي احسه والله لي شهر وانا أقرأ سورة البقرة يتأثر بس لكن ما يضعف .. مدري شقولك .. بس احسه مسيطر ويوم قرأتها كم مرة الحمد لله انا اللي سيطرررت الحمد لله .. يا رب تديمها من نعمة ..
انا حقي قوي احسه والله لي شهر وانا أقرأ سورة البقرة يتأثر بس لكن ما يضعف .. مدري شقولك .. بس احسه مسيطر ويوم قرأتها كم مرة الحمد لله انا اللي سيطرررت الحمد لله .. يا رب تديمها من نعمة ..
الصفحة الأخيرة
انا هذي الأياام تجيني نرررفززة عصبببية من اي شيئ نفسيتي مكهربة وعارفة انه كله من الشيطان حسبي الله عليييه ..