السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يالغاليات مثل مو واضح في العنوان الحمدلله خلال سنه ونص قدرت انزل وزني لقريب من المثالي ماشاءالله وكله من فضل الله علي
بس المشكله انه وقف وزني على هذا الحد مو راضي يتحرك ولا سم
رغم انه شكلي نحفت ولاازت انحف
ما أدري وش المشكله
غير كذا بقي منطقتن ماقدرت انحفهم ما أدري وش يفيد معهم اسفل البطن احس العضله مشدوده من جوه بس برى تحت الجلد فيه قطعة شحم ناطة لي مدري وش سالفته وش تبي الله اعلم
والجوانب اللي فوق الفخوذ من الجنب مبهذلتني
فياليت اللي قد خفت معها أو أختفت تفيني
واللي عندها رجيم خفيف ومفيد في ذا الاأام ممكن يفيدني تتفضل
اعذروني على بعض الاأطاء لكن داخله منالجوال
للمعلوميه
وزني الحالي
ماشاءالله تبارك الله
65
والمفروض اكون في الخمسينات
سمراويه @smraoyh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
العاااشقة
•
أشربي سنامكي كل اسبوعين مرة وراح يتحرك وزنك وادعي لي
الصفحة الأخيرة