مساء الخير
انا باذن الله راح ابدا نت السبت احد بيبدا معاي ولمدة اسبوعين
الاثيرة
•
شكل آلنظـآم مره حلو
وسسهل وين صآحبة آلموضوع
تعلمنآ كم نقصصت :D
آلآثيرة
ربي يوفقك يآقلبي:27:
آن شـآءآلله آبدآ فيهـ
بعد آلآختبآرآت
بس حبيت آسئل
آلكآتشب مسموح <~ آكيد لآ< طيب ليش تسئلين !
:(
وسسهل وين صآحبة آلموضوع
تعلمنآ كم نقصصت :D
آلآثيرة
ربي يوفقك يآقلبي:27:
آن شـآءآلله آبدآ فيهـ
بعد آلآختبآرآت
بس حبيت آسئل
آلكآتشب مسموح <~ آكيد لآ< طيب ليش تسئلين !
:(
الاثيرة
•
مساء الخير
كيف الحال جميعا ان شاء الله بخير اناا اليوم بدات بسكارس ديل شفت نفسي مزكمه ومالي نفس بالاكل قلت نعمه من ربنا نبدا نعدي اول يومين هههههههههههه
الفطور شابورة مع شاي بسكر الريجيم و3 حبات رطب
الغداء قطعة لحم + طماطم
وعلى 6 بامشي 40 د وباعمل ستيب 10 د
باذن الله عندي نيه التزم بجد هالاسبوع واللي بعده وارتاح من الريجيم نهائيا بس احافظ مع انه احيانا اصعب من الريجيم
كيف الحال جميعا ان شاء الله بخير اناا اليوم بدات بسكارس ديل شفت نفسي مزكمه ومالي نفس بالاكل قلت نعمه من ربنا نبدا نعدي اول يومين هههههههههههه
الفطور شابورة مع شاي بسكر الريجيم و3 حبات رطب
الغداء قطعة لحم + طماطم
وعلى 6 بامشي 40 د وباعمل ستيب 10 د
باذن الله عندي نيه التزم بجد هالاسبوع واللي بعده وارتاح من الريجيم نهائيا بس احافظ مع انه احيانا اصعب من الريجيم
الصفحة الأخيرة
يارب لكم