انا مسويته (التكميم) من 3 شهور وماعلي الا العافيه ب 16 الف في الاردن والدكتور معروف وشاطرر ...
الدكتور خيط ودبس المعده بعد عشان مايكون فيه تسريب ومترجع المعده تكبر في المستقبل واعطاني سي دي لعمليتي ....
بالنسبه لنزول وزني الشهر الاول نزلت 11ك وبعدها ماوزنت بس في الملابس صرت اللبس ميديم بلايز وبناطيل مقاس 14
وربي نفسي اروح اسلم على راس هالدكتور اللي حقق حلمي ... توكلي على الله وسويها
أخت نزف الاهات بس بدي اعرف العمليه بأي مستشفى بالاردن وكم مبلغ بلاردني وكيف نضام اكلك يعني هل بتعملي رجيم ولا بس اكلك قليل ياريت تحكيلي لي انو ماعندي اي خلفيه عنها وجزاكي الله خير
نصيحه حبيبتي
لو بدك تعملي تدكيك يعني بس بالمنظار لازم اهم شي انك تمشي وتعملي راياضة والا وزنك مارح ينزل الا لل 90 كيلو خلال 6شهور
اما لو بتتريضي فأكيد بيوصل وزنك ممكن لل70 او لل65كيلو
ولازم تنتبهي لنوعية اكلك لازم يكون متل الرجيم صحي ومسلوق بعد مرور شهرين عالعملية طبعا لان اول شهرين مافيكي تاكلي
والعملية امنه جدا ومافي خوف لو حملتي بعد سنة ونص عكس التكميم بتخوف شوي لان فيه كباسات حديد في معدتك
لو بدك تعملي تدكيك يعني بس بالمنظار لازم اهم شي انك تمشي وتعملي راياضة والا وزنك مارح ينزل الا لل 90 كيلو خلال 6شهور
اما لو بتتريضي فأكيد بيوصل وزنك ممكن لل70 او لل65كيلو
ولازم تنتبهي لنوعية اكلك لازم يكون متل الرجيم صحي ومسلوق بعد مرور شهرين عالعملية طبعا لان اول شهرين مافيكي تاكلي
والعملية امنه جدا ومافي خوف لو حملتي بعد سنة ونص عكس التكميم بتخوف شوي لان فيه كباسات حديد في معدتك
أخت نزف الاهات بس بدي اعرف العمليه بأي مستشفى بالاردن وكم مبلغ بلاردني وكيف نضام اكلك يعني هل بتعملي رجيم ولا بس اكلك قليل ياريت تحكيلي لي انو ماعندي اي خلفيه عنها وجزاكي الله خيرأخت نزف الاهات بس بدي اعرف العمليه بأي مستشفى بالاردن وكم مبلغ بلاردني وكيف نضام اكلك يعني هل...
هلا حبيبتي سويتها في مستشفى الشميساني عند الدكتور محمد الخريس يافديته ....
وشلت المراره مع العمليه ب 3500 دينار أي مايعادل 17 الف سعودي...
دكتور اخلاقه عاليه وطاقم التمريض كانوا معي على طول وماحسيت بالغربه عندهم
والعمليه سهله بس تعب اليومين الاوولى بس المسكنات موجودة ...
بالنسبه لظام الاكل يتخلف من دكتور لثاني بالنسبه لي الدكتور يعطيك ورقه فيها طريقة ا
لنظام اللي تمشين عليه بعد العمليه ...
الاسبووع الاول تشربين سوائل مثل ( المويه + عصير تروبيكانا تفاح و برتقال وجزر) ..
تشربينه ع رشفات طول اليوووم ....
بعد اسبووع تدخلين في الشوربات الصافيه مثل مرقة سلق اللحم او الدجاج بدون اضافات لا بهارات ولا دهن ...
تستمرين عليها مدة اسبوعين ....
بعدها تدخلين على الشوربات السميكه ومدتها اسبووع مثل الكويكرر وشوربة العدس وخضار بس
تكون مضروبه بالخلاط والزبادي مسموح ....
بعدها تدخلين على الاك المهروس مع البعد عن الفواكه والبروتين لمدة اسبووع ....
كذا انتهينا من المراحل وتدخلين بالاكل العادي ....
بالنسبه لا اكلي بعطيك مثال على اكلي (الفطور: احيانا بسكوته حبة وحده وبعدها انام ...
الغداء ملعقة رز اخلطهم مع ملقتين سلطة خضراء ونتفة دجاج وبالقوة اخلصها ... بين الوجبات
اجووع اشرب عصير كوكتيل اشبع بعده او اخذ صبع كيت كات اذا مشتهيه الحلو ...العشاء احيانا من برا
اخذ من ماك نقتس دجاج اكل منها 4 حبات بس ... واحيانا اكل من البيت حبة بيض عيوون اكله بالشوكه)
واهم نقطة يركز عليها المتكمم ممنوع منعاً باتاً الاكل والشرب مع بعض لازم بينهم ساعه او نص ساعه ...
بالنسبه لي اكيد ودعت الريجيمات ومعتمده على الاكل الشبه صحي لاني مو حيل ملتزمه ...
وعموما الدكتور رفض اني اسوي ريجييم وقال اعتمدي على اكل البيت والحلووو مره بالاسبوع ....
وحابه اضيف شغله ان هالدكتور هو الوحيد ولا احد يقول تسوين دعايه له يشهد الله أني ابي الكل يستفيد
ومايتردد لحظه انه مايسووي هالعمليه لانها مثل السحر (يدبس ويخيط خيوط المانية الصنع) ..
واي سوائل انا حاضرره ...
وشلت المراره مع العمليه ب 3500 دينار أي مايعادل 17 الف سعودي...
دكتور اخلاقه عاليه وطاقم التمريض كانوا معي على طول وماحسيت بالغربه عندهم
والعمليه سهله بس تعب اليومين الاوولى بس المسكنات موجودة ...
بالنسبه لظام الاكل يتخلف من دكتور لثاني بالنسبه لي الدكتور يعطيك ورقه فيها طريقة ا
لنظام اللي تمشين عليه بعد العمليه ...
الاسبووع الاول تشربين سوائل مثل ( المويه + عصير تروبيكانا تفاح و برتقال وجزر) ..
تشربينه ع رشفات طول اليوووم ....
بعد اسبووع تدخلين في الشوربات الصافيه مثل مرقة سلق اللحم او الدجاج بدون اضافات لا بهارات ولا دهن ...
تستمرين عليها مدة اسبوعين ....
بعدها تدخلين على الشوربات السميكه ومدتها اسبووع مثل الكويكرر وشوربة العدس وخضار بس
تكون مضروبه بالخلاط والزبادي مسموح ....
بعدها تدخلين على الاك المهروس مع البعد عن الفواكه والبروتين لمدة اسبووع ....
كذا انتهينا من المراحل وتدخلين بالاكل العادي ....
بالنسبه لا اكلي بعطيك مثال على اكلي (الفطور: احيانا بسكوته حبة وحده وبعدها انام ...
الغداء ملعقة رز اخلطهم مع ملقتين سلطة خضراء ونتفة دجاج وبالقوة اخلصها ... بين الوجبات
اجووع اشرب عصير كوكتيل اشبع بعده او اخذ صبع كيت كات اذا مشتهيه الحلو ...العشاء احيانا من برا
اخذ من ماك نقتس دجاج اكل منها 4 حبات بس ... واحيانا اكل من البيت حبة بيض عيوون اكله بالشوكه)
واهم نقطة يركز عليها المتكمم ممنوع منعاً باتاً الاكل والشرب مع بعض لازم بينهم ساعه او نص ساعه ...
بالنسبه لي اكيد ودعت الريجيمات ومعتمده على الاكل الشبه صحي لاني مو حيل ملتزمه ...
وعموما الدكتور رفض اني اسوي ريجييم وقال اعتمدي على اكل البيت والحلووو مره بالاسبوع ....
وحابه اضيف شغله ان هالدكتور هو الوحيد ولا احد يقول تسوين دعايه له يشهد الله أني ابي الكل يستفيد
ومايتردد لحظه انه مايسووي هالعمليه لانها مثل السحر (يدبس ويخيط خيوط المانية الصنع) ..
واي سوائل انا حاضرره ...
الصفحة الأخيرة
وايش اسم الدكتور اهم شئ
والله محتاجاها لاخوي مسيكين ما يقدر يدفع حق العملية
ووزنه مرررره عالي:(
نصائحكم بنات