كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام ملوكى
ام ملوكى •
سكر الكويت سكر الكويت :
ام ملوكي أنا معاج ونتحدا بعض وفي مجموعة كبيرة تبي هالشي وإن شاء الله ينزل وزنا ونوصل للي نبية :)
ام ملوكي أنا معاج ونتحدا بعض وفي مجموعة كبيرة تبي هالشي وإن شاء الله ينزل وزنا ونوصل للي...
: حياك اللة اختى سكر الكويت
انا بتبع نظام السعرات الحرارية اللى كاتبتة الاخت ديباج الجنة
لانة نظام صحى وسهل تطبيقة انا باحاول ان اكلى فى اليوم مايزيد عن 1200سعر حرارى بالاضافة الى رياضة بسيطة معها على حسب المزاج هههههه
وان شاء اللة انزل وكل اسبوع راح اكتب هنا كم نقص وزنى ........
وياللة التحدى اشتغل .
المهـــاء
المهـــاء •
انا ابدى معاكم ابغا 10 كيلو تطيح منى واصل للوزن المثالى بس اكتبلنا كيف الطريقة ويش ناكل ويش نشرب واعطينا الممنوعات ومشكورة على جهودكم الجبارة
رنـــودة
رنـــودة •
اهلين بنات شو اخباركم

سكره شو اخبارك انا تمام بس امس خبصت شوي لانه جولنا ناس وان شاء الله مايزيد وزني
جرح الندم
جرح الندم •
رنـــودة رنـــودة :
اهلين بنات شو اخباركم سكره شو اخبارك انا تمام بس امس خبصت شوي لانه جولنا ناس وان شاء الله مايزيد وزني
اهلين بنات شو اخباركم سكره شو اخبارك انا تمام بس امس خبصت شوي لانه جولنا ناس وان شاء الله...
انا معاكم ان شاء الله في التحدي:icon35: :icon35: وزني 75.5 وان شاء الله اوصل ل70 وبعدين ل65 وبعدين ل60 :hahaha: :hahaha:
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
رنـــودة
رنـــودة •
جرح الندم
يله خلنا نتحدى وزنك قريب من وزني