لا تكثرين اكل التمر خاصه تمر السكري المثلج وكولي حبوب الفحم روعه للغازات

ترى اذا طلع صوت ماحد يسسمع الا انتي

انا يطلعي
اذا كنت جووعاانه
انتي افطري
قبل ماتروحين للجامعتك

اختي انصحك تروحي المستشفى تشوفين اش السبب وتاخذين علاج

وان مانفع معك العلاج
انصحك بالرقيه الشرعيه
ولاتنسين كذالك الدعاء والاستغفار والصدقه
وباذن الله ربي يشفيك

الله يسعدكم هي غازت مو صوت جوع يليت كان حالى ارحم بس غازت قووويه صوت قووي مرره

وانا مثلك بطني كله اصوات
ابتعدي عن الحليب واللبن والاجبان

البقوليات بجميع انوواعهااا
كلها تسبب غازات وتطلع اصوات باللبطن

واشربي ع طول اعشاب بعد كل وجبه
مثل النعناع والكمووون واليانسسون