قررروب((ارادتي سر نحافتي..باذن المولى))

بسم الله الرحمن الرحيم

مرح بنت فرح

العمر:21

الطول:160

الوزن:70

نوع الجيم:رجيم النقاط

نوع الرياضة: المشي

اليوم المفتوح:لايوجد في الاسبوعين القادمين فقط


فــــــــــــــائــــــــــدة :26::
قال الرسول صلى الله علية وسلم:((من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ورزقه من حيث لايحتسب)).... استغفر الله

مرح بنت فرح

العمر:21

الطول:159

الوزن:70

نوع الرجيم:النقاط

نوع الرياضة:المشي

اليوم المفتوح:لايوجد في الاسبوعين القادمين فقط

فـــــــــــــــائدة::26:
قال الرسول صلى الله علية وسلم(من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ورزقه من حيث لا يحتسب )

انا بشترك وان شاء الله التزم معاكم
الاسم :هيونه
الطول: 160
الوزن الحالي:80
حلم بالوصول للوزن:60
الدايت:تمرولبن لمده اسبوع ان شاء الله
الرياضه:المشي ومشتركه بنادي رياضي

يالله انشد الهمه بنات

يشرفني تواجدك قلبي هيووونة

صار العدد بس 2؟؟؟؟؟؟

وين يابنات الباقي ماشوف الحماس من اولها تحطيم

اتمنى من كل قلبي انة مايتقفل القروب !!

حابة انضم معكم وان شاء الله الله يقدرني

الاسم :ام معاد
الطول: 167
الوزن الحالي:69
حلم بالوصول للوزن:الهدف الاول 60 والتاني 55
الدايت:تخفيف
الرياضه:المشي نصف ساعة

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين