خخخخخ ردي تكررر
المهم يالله حطووه بتواقيعكم
برررررب
قمردنياي
•
رونآ :$
•
قمرررررررر دنيآآآآي .. وعلييييييكم السلآآآآآآآآم ومساااااااء وردااات الشااام وحشتيييينآآآ
مشكوووووووووووووووووووورة عالتوقيع حبيبتتتي تسلم يداتككك التوقيييع قمرررر زيييييييك..بس مو كأنو الشعررر طالع مقصصصف وإ لا يتهييألي:icon30: ..
والف الف الف الف الف الحممممدلله على سلامتك قمووووووووووووووووووووووورتنآآآآآآآآآآآآآآآآ
شوكولاتهه ..الحمدلله احنا زينين انتي كييفك ؟؟ ماشاء الله ماشية بالبروقرام الله يقووويكي ويقوينآآآآ
سمرررآآ .. اللهم صل وسلم علييييه .. الله يقووووويكي يالسمراء المملوحةة
عصرررية .. آآآع اخسس شيء اذا طار الرد احس روحي تطير معاه ههههه بس افضل شيء اذا كان الرد طويل سويله نسخ عشان تضمنين خخخخ
..وووه ببس تسلمين يابعد عوووومري انتي الاحلىى > الا ع طاري اغراضي امس كنت اطبخ مشطي بقدر عالنار ههههه قلك ابى انظفه من الحنا اللي فيييه :icon20: وخليته يطووول المفروووض اشيله قبل لاتغلي الموووية
لما جيت اطلعوووا الا هوه مآآآآآآآآآآآآآآآيع ههههههههههههه تعوووووق المسكين :icon33:
شسسسسمه ان شاااااااااء الله اذا لقيت الكورري هذااا اقولك عطووول :biggrin:
والله يعينكككك ع ال :3_13_12:
..
غآآدةة.. ماشآآء الله الامبولااات هذي مررررة كووويسةة للشعر اتذكر مرة وصت فيهااا المذيعة الطعموونة ندى فآآضل تقول مافاد شعرها الا هيه .. إختي كمان ناويةة تشتريهآآآ وانا نويت بس غالية وسحبت قلت خليني بالطبيعي ارخص ونتيجة حلوةة
الله يبآآركك لك فيهآآآ يارب :kissa:
..
مرآآآسيل .. مسآآآآء الأنووووثة الطآآغيةة والشعررر المتناثر على الجنبين :rolleyes: >> تعرفين تسكتين :humm:
خلطة الزبادي لايكون نفس حقتي الحراااق ههههه ..مشكووورررة على المعلومااات وفكرررة الموووويةةة اي انصحك وبقوووة فيها انا صرت اطبقها ولا بعد اخليها باردة كمان عشان تسد المسامااات وصدقيني الموووية حقتنا هيه اللي اجرمت بشعووورنآآآ .. ووفقتي باختياارك للاس واكليل الجبل:icon18:
الله يباركلنا في استخدآآآمههه : )
وساااااااالفة الدآآيت والتغذية مآآآآيتعآآآرضووووووووووون يامرسووولتي > ههههه كل مامسكت اسم دلعته
احنا ثقافة الدايت عندنآ غغللطط في غلططط
تلاقينآآ يا مانااكل الا زبادي طول الوقت والا على فوااكه بس والا مدري وش والله مرات يسووا دايت على الفشفاش بسس او الايسكريم !!!!
وهذا الشيء بالذااات دممممممممررر شعورهم وبشرررررتهم ونفسيتهم كمااان لأن تنقصهم فيتامينات كثيرة بحيث انها تأثر على كل شيء حتى النفسييةةة
وبعدين يقولوآ من الدآآيت لا ياقلبي مو من الدايت من نظامك انتي:ohwe:
صح يخسروا وزن بس بطريقةة سيئةة بطريقة غير صحححية نهيائي
صلحوا من جهة وخربوا من جهآآت كثيررررررة
طيب ليه العناء هذآ كله ؟
ليه مانخلي الدايت = اكل صحي متوازن ومنوع
ايش يمنع ؟؟
بحيث اني ما احرم نفسي من الاكل بس اقلل واختار الغذاء الصحححي اللي يفيد بشرتي وشعري وصحتي كَكُل + اخسر وزن واكسبهااا من كل الجهات وزن وشعر وبشرةةة ؟؟؟
#حاولي توازني
هو الدايت تخفيف الاكل + الاكل بحد ذاته يكون صحي وغذائي مو تحرمي نفسك من الاكل او تضلي على اكلة معينةة عشان تخسري وزنك بأي طريقة حتى لو على حساب جمالك!!
إحنآآ مانبي رشاقة بدون شعر جميل وبشرة صافيةة .. إحنآ نبي رشاقة مكملة لجوانب الجمااال عنندنآآآ .. مو هيككك ؟؟
+ انا عملتلككك بحححث عالفيتاميناااات والاشياء المهمة للشعر من قريب ومن بعيييد خذي اللي يناسبببك وبنسب متوازنة بحيث انه مايأثر على دآآآيتككك اوكيه ؟
وانا ان شااااء الله كمان رح استخلص منووو نظآآآآم غذائي لأن ججججد اكتشفت سبب شعورنا المنتفة .. بكل شيء نرجعه للصبغات وقلة الاهتمام بالزيوت والخلطات بس والله الاساس بالتغذية وهذي اشياء خارجية مابنتأثر فيهآآ مثل مانتأثر باللي جوووتنا ^^
برب إلى البحث الجممميل .,
مشكوووووووووووووووووووورة عالتوقيع حبيبتتتي تسلم يداتككك التوقيييع قمرررر زيييييييك..بس مو كأنو الشعررر طالع مقصصصف وإ لا يتهييألي:icon30: ..
والف الف الف الف الف الحممممدلله على سلامتك قمووووووووووووووووووووووورتنآآآآآآآآآآآآآآآآ
شوكولاتهه ..الحمدلله احنا زينين انتي كييفك ؟؟ ماشاء الله ماشية بالبروقرام الله يقووويكي ويقوينآآآآ
سمرررآآ .. اللهم صل وسلم علييييه .. الله يقووووويكي يالسمراء المملوحةة
عصرررية .. آآآع اخسس شيء اذا طار الرد احس روحي تطير معاه ههههه بس افضل شيء اذا كان الرد طويل سويله نسخ عشان تضمنين خخخخ
..وووه ببس تسلمين يابعد عوووومري انتي الاحلىى > الا ع طاري اغراضي امس كنت اطبخ مشطي بقدر عالنار ههههه قلك ابى انظفه من الحنا اللي فيييه :icon20: وخليته يطووول المفروووض اشيله قبل لاتغلي الموووية
لما جيت اطلعوووا الا هوه مآآآآآآآآآآآآآآآيع ههههههههههههه تعوووووق المسكين :icon33:
شسسسسمه ان شاااااااااء الله اذا لقيت الكورري هذااا اقولك عطووول :biggrin:
والله يعينكككك ع ال :3_13_12:
..
غآآدةة.. ماشآآء الله الامبولااات هذي مررررة كووويسةة للشعر اتذكر مرة وصت فيهااا المذيعة الطعموونة ندى فآآضل تقول مافاد شعرها الا هيه .. إختي كمان ناويةة تشتريهآآآ وانا نويت بس غالية وسحبت قلت خليني بالطبيعي ارخص ونتيجة حلوةة
الله يبآآركك لك فيهآآآ يارب :kissa:
..
مرآآآسيل .. مسآآآآء الأنووووثة الطآآغيةة والشعررر المتناثر على الجنبين :rolleyes: >> تعرفين تسكتين :humm:
خلطة الزبادي لايكون نفس حقتي الحراااق ههههه ..مشكووورررة على المعلومااات وفكرررة الموووويةةة اي انصحك وبقوووة فيها انا صرت اطبقها ولا بعد اخليها باردة كمان عشان تسد المسامااات وصدقيني الموووية حقتنا هيه اللي اجرمت بشعووورنآآآ .. ووفقتي باختياارك للاس واكليل الجبل:icon18:
الله يباركلنا في استخدآآآمههه : )
وساااااااالفة الدآآيت والتغذية مآآآآيتعآآآرضووووووووووون يامرسووولتي > ههههه كل مامسكت اسم دلعته
احنا ثقافة الدايت عندنآ غغللطط في غلططط
تلاقينآآ يا مانااكل الا زبادي طول الوقت والا على فوااكه بس والا مدري وش والله مرات يسووا دايت على الفشفاش بسس او الايسكريم !!!!
وهذا الشيء بالذااات دممممممممررر شعورهم وبشرررررتهم ونفسيتهم كمااان لأن تنقصهم فيتامينات كثيرة بحيث انها تأثر على كل شيء حتى النفسييةةة
وبعدين يقولوآ من الدآآيت لا ياقلبي مو من الدايت من نظامك انتي:ohwe:
صح يخسروا وزن بس بطريقةة سيئةة بطريقة غير صحححية نهيائي
صلحوا من جهة وخربوا من جهآآت كثيررررررة
طيب ليه العناء هذآ كله ؟
ليه مانخلي الدايت = اكل صحي متوازن ومنوع
ايش يمنع ؟؟
بحيث اني ما احرم نفسي من الاكل بس اقلل واختار الغذاء الصحححي اللي يفيد بشرتي وشعري وصحتي كَكُل + اخسر وزن واكسبهااا من كل الجهات وزن وشعر وبشرةةة ؟؟؟
#حاولي توازني
هو الدايت تخفيف الاكل + الاكل بحد ذاته يكون صحي وغذائي مو تحرمي نفسك من الاكل او تضلي على اكلة معينةة عشان تخسري وزنك بأي طريقة حتى لو على حساب جمالك!!
إحنآآ مانبي رشاقة بدون شعر جميل وبشرة صافيةة .. إحنآ نبي رشاقة مكملة لجوانب الجمااال عنندنآآآ .. مو هيككك ؟؟
+ انا عملتلككك بحححث عالفيتاميناااات والاشياء المهمة للشعر من قريب ومن بعيييد خذي اللي يناسبببك وبنسب متوازنة بحيث انه مايأثر على دآآآيتككك اوكيه ؟
وانا ان شااااء الله كمان رح استخلص منووو نظآآآآم غذائي لأن ججججد اكتشفت سبب شعورنا المنتفة .. بكل شيء نرجعه للصبغات وقلة الاهتمام بالزيوت والخلطات بس والله الاساس بالتغذية وهذي اشياء خارجية مابنتأثر فيهآآ مثل مانتأثر باللي جوووتنا ^^
برب إلى البحث الجممميل .,
قمردنياي
•
ههههه لٱ هذا م̷ـــِْט الاضاءه
لو احد عنده صورة شعرر حلـِۈۋو?ّ تسدحه هوون ماحصلت شي زين
واغير اللي بالتوقيع عاادي
اليوم كان زيت ناررررجيل
بنات نقص فيتامين د له دوررر كبير بالشعر بعد
حللوا وشوفوا ناقص ولالا
آنــــ į ąɱ ــآ طلع ناقص وجالسه استخدمه
ويالله يسرنا بنتائج طيبه
صراحه رونااا مسويه جو بالقروب يسسسعدك رَبّـ❤ـيٌ ي شيخه
لو احد عنده صورة شعرر حلـِۈۋو?ّ تسدحه هوون ماحصلت شي زين
واغير اللي بالتوقيع عاادي
اليوم كان زيت ناررررجيل
بنات نقص فيتامين د له دوررر كبير بالشعر بعد
حللوا وشوفوا ناقص ولالا
آنــــ į ąɱ ــآ طلع ناقص وجالسه استخدمه
ويالله يسرنا بنتائج طيبه
صراحه رونااا مسويه جو بالقروب يسسسعدك رَبّـ❤ـيٌ ي شيخه
غادة انا
•
اشوى رونا طمنتيني لان امس تساقط شعري وخفت انه منها عموما انا ان شاء الله بلتزم في استعمالها الين 6 اسابيع زي ماقال الصيدلي بس بسأل الحين وشلون احط زيت وامبولات في نفس الوقت لان الامبولات قال لي لازم يوميا لمدة 6 اسابيع
الصفحة الأخيرة
بس ابشروا كل شهر واحد نغيررر
[