حكاوي الشوق
حكاوي الشوق
مساء الخير ..
عناتي زيت غنوه اربع ساعات
وشفطت شعري بمنقوع شااي
ورطبته بكريم طبيب الشعر
مرتين تونك الاس واكليل الجبل
حبه فتيامين
زائرة
عطر وملامح الله يسلمكم من كل شر ويرزقكم وكل بنات القروب الصحه والعافيه الدائمتين ام فيصل قلبو شوي شوي علي انا خوااافه :06: شوفي انا احتميت في الحمل واكتشفت ان حميتي كانت قاسيه بسبب مبالغة الدكتوره :angry2: ضعفت حيل وبعد الولاده احتميت لكن بدون فحوصات عندي الجهاز ومن زمان عنه انا لي سنه واربع شهور من الولاده اذا قست على جوع يطلع 63 ماادري وش معناه انخفاض او لا :D والف سلامه عليك والله يسعدك يارب ان شاء الله بعد الفحص اقولك وش طلع السموحه بنات قلبنا القروب عياده :icon31:
عطر وملامح الله يسلمكم من كل شر ويرزقكم وكل بنات القروب الصحه والعافيه الدائمتين ام فيصل...
لالا جنو حبيبتي ماقصدي اخوفك :unsure: كل السالفه انها هي اجراءات يسوونها لك وقت الحمل عشان ماتتطور حالة السكر عندك او عند الحامل بمعنى اصح عشان هم يخافون على الجنين ولحميه انازيك اتبعتها بشكل قاسي بس تعبت صرت بعدين احرص على وقت الوجبات بس ووقت الوجبات الخفيفه واتجنب اي شي يرفع نسبة السكر واللي قلتلك عليه بعد الولاده هذا عشان يتطمنون ان السكر راح منك تماما انا عني يروح بعد الولاده ولو اني احس اني مجرمه في حق نفسي احيانا لاني ماقدر اقاوم الحلويات :icon32: وفاشله جدا في الرجيمات:dozey: مع ان شكلي عادي مايوحي بالسمنه بس للي يتعرضون للسكر الحمل ضروري تنتبه لاكلها طبعا انا بجنبها :dozey:

اما سالفة الانخفاض ياقلبي فترى الانخفاض يجي اي شخص يطول عن الوجبه او يجوع وقت طويل القصد ياحبيبتي انك حاولي ماتعرضين نفسك لهاالشي وسامحيني والله ماقصدي اخوفك واكيد لازم تطمنينا :icon35: على فكره انا اتعامل بالارقام الصغيره في جهاز قياس السكر وانتي اللي قلتي عليه الارقام الكبيره واتوقع شوي منخفض :cool: وتسلمين من كل شر ياحياتي
زائرة
يومياتي
اليوم غسلت شعري وحطيت تونيك بس
زائرة
نورتي هيمنه عسى ماشر ياقلبي
وصايف الحسن
وصايف الحسن
تيب وصايف وش فايده الشوفان والروب !!
تيب وصايف وش فايده الشوفان والروب !!
الشوفان
يقشر البشرة ويشيل الخلايا الميتة والشوائب اللي عليها

الزبادي
ينظف البشرة

نقدر نستبدل الزبادي بالحليب
وممكن نضيف ملعقة عسل
والعسل يرطب البشرة ويغذيها وينعمها