عنايتي ليوم الجمعه
راااااااااااااااااااااااحه
عنايتي ليوم السبت والأحد
خلطه للجسم وغسلتها صابونيه ورطبا بزبده كاكاو
داخليا
فيتامينات شرب ماء بماء الورد تمارين وقبل النوم
على الوجه فيتامين e
آوتآكو
•
عنايتي من يوم السبت ليوم الجمعة ::
فالصباحح ::
استخدم scrub face wach
و ,, face wach
من مجموعة بيور سكين من اوريفلام
مع ماء الورد
فالظهيرة و المسسأء ::
مقشر و ماسك و غسول غارنييه بيور اكتيف 3 في 1
مع ماء الورد
فالليل ::
نفس عنايتي الصبح
استخدم scrub face wach
و ,, face wach
من مجموعة بيور سكين من اوريفلام
مع ماء الورد
يوم الجمعة ::
استخدم ملح + ليمون
و افرك فيهم يديني و اظافري لمدة 5 دقايق
بعدين اغسل بصابونة دوف
بتصير نااااعمهه ممممممممممرة احسها روعة
فالصباحح ::
استخدم scrub face wach
و ,, face wach
من مجموعة بيور سكين من اوريفلام
مع ماء الورد
فالظهيرة و المسسأء ::
مقشر و ماسك و غسول غارنييه بيور اكتيف 3 في 1
مع ماء الورد
فالليل ::
نفس عنايتي الصبح
استخدم scrub face wach
و ,, face wach
من مجموعة بيور سكين من اوريفلام
مع ماء الورد
يوم الجمعة ::
استخدم ملح + ليمون
و افرك فيهم يديني و اظافري لمدة 5 دقايق
بعدين اغسل بصابونة دوف
بتصير نااااعمهه ممممممممممرة احسها روعة
عنايتي السبت
غسلت وجهي بصابونه البابايا ورطبتها بزبدة الشيا وزيت جنين القمح
وغسلت الارجل والارداف والايدي بصابونه البابايا3×1
ورطبته بلوشن
اكلت فيتامين السيدات +حبوب الخميرة
وشربت خلطة بسة مكحلة
بالليل
غسلت وجهي بصابونه البابايا
وحطيت فيراندلفلي وزيت جنين القمح واللدوكين
والركب اللدوكين واليكاسال
والايدي والارجل والارداف
خلطة فوار فيتامين سي
والسرة زيت زيتون
عنايتي الاحد
غسلت وجهي وجسمي بصابونة البابايا3×1
ورطبت وجهي بزبده الشيا وزيت جنين القمح
والايدي والارجل والجسم
باللوشن
واكلت فيتامين السيدات
وحبوب الخميرة
غسلت وجهي بصابونه البابايا ورطبتها بزبدة الشيا وزيت جنين القمح
وغسلت الارجل والارداف والايدي بصابونه البابايا3×1
ورطبته بلوشن
اكلت فيتامين السيدات +حبوب الخميرة
وشربت خلطة بسة مكحلة
بالليل
غسلت وجهي بصابونه البابايا
وحطيت فيراندلفلي وزيت جنين القمح واللدوكين
والركب اللدوكين واليكاسال
والايدي والارجل والارداف
خلطة فوار فيتامين سي
والسرة زيت زيتون
عنايتي الاحد
غسلت وجهي وجسمي بصابونة البابايا3×1
ورطبت وجهي بزبده الشيا وزيت جنين القمح
والايدي والارجل والجسم
باللوشن
واكلت فيتامين السيدات
وحبوب الخميرة
الصفحة الأخيرة
دهنت يديني بخلطة أفالون
ودهنت رقبتي بكريم هيفي
عنايتي ليوم الأحد:
دهنت مفاصل اليدين بسيروم كولاجين
ودهنت يديني بخلطة أفالون