بإذن را أكون معاكم وراح اسجل جدولي من بكره ^_^

سوسو لو سمحتي ساعديني في ترتيب جدول على شأن أنتظم عليه أغراضي هي:
كريم هيفي لتفتيح البشرة- كريم أولاي لتفتيح البشرة- خلطة ألدوكين وريتن وإليكوم للرجلين- كريم هيفي للعناية باليدين - مقشر أكرتين- كريم أوركيد للمنطقة الحساسة- كريم جونسون المرطب- فازلين- لوشن سانت إيفس- زبدة الكاكاو من كوكو بيتر- مقشر من سانت ايفز بالمشمش- صنفرة كاب- غسول طبي للوجه- دلكة بيضاء- دلكة التحدي- ترمس وشوفان-؟زيت اللوز المر- زيت الخروع للبشرة- مزيل عرق مكون من زيوت- كبسولات فيتامين e
مشكلتي:
سواد في اليدين والرقبة- وسواد في مفاصل اليدين- حبوب في الوجه علشان الليزر- سواد في القدمين

مساء الخير
بنات ابغى مساعدكم تكفوووووون
انا عندي مشاكل كثيررررررره
دورولي حل الي جربت شي وفاها تساعدي الله يرزقها الجنه زواج اخوي بعد شهر
وجهيي كلف وهالات وشفايف سودا حاليا استخدم جنين القمح وخروع وصابونه البابايا 3
ايدي مفاصل سودا ومجعده عقدتني ماخليت شي حاليا استخدم خلطه ايدي دلع وخلطه الفلفل الاسود وجنين القمح وخروع
الرجل سواد الاصابع والكعب
الساق كان عندي حساسيه وصار كله تصبغات اسود مكان الحساسيه
طبعا الركب والاكواع والمنطقه الحساسه وبين الفخذين
انا مشكلتي تزوجت صغيررره مررره وماتهميت بنفسي بعد الولاده وكنت احمل ورا بعض بدون اهتمام
يله بنات عرفتم مشاكلي تكفون ابي شي مجرب يمكن تنحل مشاكلي بعد الله منكم
والله امر بمعاناه مايعلمها الا الله حتى ماقدر البس قصير ببيتي بسبب تصبغات الساق
الله يفرج هم من تفرج همي

اها ان شاء الله اجربه بس انا خميره وشوية مويه
عجبني :)



اهم شيء الاستمرار حبيبتي عشان تشوفي نتايج



ماسك جداً رائع وسهل إن شاء الله اقدر اجربه



ماء شاء الله تبارك الله عنايتك مره مره تعجبني
بس لازم الاستمرار



يمكن بشرة وجهك مره مره حساسه وتتحسس من أي
شيء إن شاء الله غيري يفيدك



الخلطات الطبيعية تحتاج استمرار وصبر واصرار لأن نتايجها
مو زي نتايج الكريمات في كم اسبوع تبان لازم الوحده تصبر على
الخلطات الطبيعية ونتايجها



مره شكراً على الدعوه الحلوه يا قلبي ، وياك



احلى شي الرياضة استمري عليها تمارين البطن يبالها صبر
وخصوصاً للناس اللي عندهم كرشه



حتى انا والله اختبارات وشغله فما اقدر ادخل وارد كل يوم :(



معك حق التغذية اهم شيء لازم نعتني من الداخل ومن الخارج



الله يوفقنا افي اختباراتنا وبتنورينا يا قمر



حياك حبيبتي



انا احط ليمون لركبي واكواعي بعد كل صلاة بس الليمون يبيله صبر
ولا تنسي الترطيب وقبل كنت احط خلطة مكونة من م شوفان و م زيت زيتون و م ملح
وفي وحده هنا مدحت كريم جرجنز لشد البشرة جربيه إذا ما فاد معك نيفيا
ايوا صح نسيت نتايج الخلطة كانت جداً جداً جداً جميله بس اكيد من بشرة لبشرة تختلف



طيب حبيبتي ايش فوائد القناع حق النيدو والليمون ؟



طيب يا قلبي وش هي الدلكة الفلبينية هي ذي

1كوب ملح خشن (واطحنيه)الناعم مايصلح
1عصير ليمونه (نصف كاس)
1م ك نعناع مجفف ومطحون(ممكن تختارين نوع العشبه اللي تحبين ريحتها او المتوفره عندك)
2 م ك موية ورد
1فنجان زيت زيتون

او غيرها ؟ لأني سويت بحث عنها ولقيت هذي



طيب يا قلبي لازم نهتم بنفسنا لأن احنا نساء و ضروري نهتم بنفسنا
وبجسمنا !



حبيبتي وش رأيك بكريم او غسول فير اند لافلي ؟



نننتظرك يا قلبي وحياك معانا



السبت : كريم هيفي + اولاي + الدوكين وريتين واليكون للرجلين + دلكة بيضاء + غسول طبي للوجه
الاحد : كريم هيفي لليدين + مقشر اكرتين + كريم اوركيد + جونسون + فازلين + غسول طبي للوجه
الاثنين : سانت ايفس + زبدة الكاكو + مقشر سانت ايفز + غسول طبي للوجه
الثلاثاء : غسول طبي للوجة + دلكة التحدي + ترمس وشوفان + كريم اوركيد + غسول طبي للوجه
الاربعاء : صنفرة كاب + غسول طبي للوجه كبسولات فيتامين e + غسول طبي للوجه
الخميس : زيت اللوز المر + زيت الخروع

مزيل العرق حطيه يومياً :)

روحي كويتيه او شمر حبيباتي انا مو كل يوم ادخل بسبب
الاختبارات ف ياريت وحده منكم في اليوم اللي ما ادخل ترد على البنات
وعنايتي يمكن تقل جداً جداً فأسفة حبيباتي وامس حطيت فقط قناع بودره حليب
وعسل وشوفان ..إلخ

روحي كويتيه هذا اللي استخدموا