اليود ابر املا والعلبه راح تنتهي العلبة الصغيرة ديك
بس تنتهي باحط زيت النارجيل الانقعت فيه الفلفل الرومي وحبة سودة معاه كم زيت بنسبه بسيطة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اليوم تدليك للفروه بنقطه واحده من زيت الذره مع حركه قلب الراس لتنشيط الدوره الدمويه
العنايه الداخليه بدأت فيتامين شعرى يتساقط و اظافرى تتكسر بسهوله اهتميت اكتر بشرب الماى و اكل الخضروات الطازجه
العنايه الداخليه بدأت فيتامين شعرى يتساقط و اظافرى تتكسر بسهوله اهتميت اكتر بشرب الماى و اكل الخضروات الطازجه
فوائد الكيوي للشعر
يمكن للفواكه الغنية بفيتامين C و E المساعدة في مكافحة تساقط الشعر والحفاظ على الصحة السليمة للشعر، الكيوي يحتوي على المعادن مثل المغنيسيوم والزنك والفوسفور التي تحفز الدورة الدموية، وتسرع نمو الشعر. تحتوي على كميات عالية من فيتامين C الذي يساهم في تكوين الكولاجين على فروة الرأس والذى يسهل امتصاص المواد الغذائية على فروة الرأس. يحتوى على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية والذى يساعد على ترطيب الشعر والحد من جفافه . يحتوى على كميات عالية من النحاس التى تحافظ على اللون الطبيعي للشعر، وتمنع الشيب المبكر. وعلى الحديد والمغذيات اللازمة للحفاظ على صحة الشعر، الحديد يحسن الدورة الدموية في الجسم، وتحفيز بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر. الاستهلاك المنتظم للكيوي يقوي الأوعية الدموية للحد من امراض فروة الرأس مثل القشرة و الأكزيما، وهو يمنع التهاب فروة الرأس ولذلك يمنع تساقط الشعر.
عصير الكيوي :
حبة كيوي
حبة تفاح
حبة خوخ
نص كوب ماء لشخص واحد
وكلها تنحط مع القشر في الخلاط حتى الكيوي بقشره ﻷنه مضاعف أكثر من اللب
ولا تنسون تحطون منه شويه على بشرتكم بدون سكر ﻷنه بديل صحي عن كريمات فيتامين سي ومليء بمضادات اﻷكسده
هذا ثاني استعمال لي للعصير كشرب وكقناع وناسب بشرتي الحمد لله
ومستمره على راس الخيار كتونيك يومياً
اليوم راحه
يمكن للفواكه الغنية بفيتامين C و E المساعدة في مكافحة تساقط الشعر والحفاظ على الصحة السليمة للشعر، الكيوي يحتوي على المعادن مثل المغنيسيوم والزنك والفوسفور التي تحفز الدورة الدموية، وتسرع نمو الشعر. تحتوي على كميات عالية من فيتامين C الذي يساهم في تكوين الكولاجين على فروة الرأس والذى يسهل امتصاص المواد الغذائية على فروة الرأس. يحتوى على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية والذى يساعد على ترطيب الشعر والحد من جفافه . يحتوى على كميات عالية من النحاس التى تحافظ على اللون الطبيعي للشعر، وتمنع الشيب المبكر. وعلى الحديد والمغذيات اللازمة للحفاظ على صحة الشعر، الحديد يحسن الدورة الدموية في الجسم، وتحفيز بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر. الاستهلاك المنتظم للكيوي يقوي الأوعية الدموية للحد من امراض فروة الرأس مثل القشرة و الأكزيما، وهو يمنع التهاب فروة الرأس ولذلك يمنع تساقط الشعر.
عصير الكيوي :
حبة كيوي
حبة تفاح
حبة خوخ
نص كوب ماء لشخص واحد
وكلها تنحط مع القشر في الخلاط حتى الكيوي بقشره ﻷنه مضاعف أكثر من اللب
ولا تنسون تحطون منه شويه على بشرتكم بدون سكر ﻷنه بديل صحي عن كريمات فيتامين سي ومليء بمضادات اﻷكسده
هذا ثاني استعمال لي للعصير كشرب وكقناع وناسب بشرتي الحمد لله
ومستمره على راس الخيار كتونيك يومياً
اليوم راحه
الصفحة الأخيرة
ما تشوفين شر :26:
انصحك حطيها أول استخدامين لمدة نص ساعه عشان تختبرينها وبعدين طوليها على راحتك كذا طريقتي بأي خلطه جديده علي وكثير اثبت على نص ساعه مع كل زيت أو خلطه ﻷني سمعت إن أي ماده تنحط على البشره راح تدخل جوا الجسم والدم خلال 30 ثانيه فقط يعني التغذيه واصله بإذن الله، وشعرك إذا رقيق لا تستعملين زيت السمسم قريت للعضوه مكرونه ملونه على ما أذكر إن الكوفيره قالت لها يرقق الشعره والله اعلم