ماتوقع احط شي ابتدى الكسل من سبوع ماحطبت شي
مثلك غلا مادري ايش فيني كل مابي احط اتردد احطها على هالبرد
إم فطوم
•
مرحبا صبايا
هذا جدولي
السبت زيت النارجين والثوم اضفت عليه اكليل جبل وحبة البركة +مساج
الاحد راحة ومساج
الاثنين ماسك الزبادي+زبدة هذولا الاساس عندي=مساج
واضيف اكليل جبل وبالمرز بالنارجين وعسل ومايونيز
واحيانا اكليل جبل وحبة البركة وبالمرز وعسل
او بالمرز وشوي زيت
الثلاثاء راحةومساج
الاربعاء زيت وبيض واشطفه بالخل وحسيت بحكه بجرب ابطل الخل واشوف واذا استمرت الحكة بصير احطه بس على الاطراف والفروة بس زيتي المعتاد+مساج
الخميس والجمعه راحة
ومرة بالشهر حنة
والشطفة الاخيرة لما اغسل شعري احط شاي واكليل
ارطب بعد الغسيل بزيت سمسم او صانسيلك البرتقالي
ومن نصيحة دكتوره اغير كل فترة شامبو
جربت دوف بالزيوت بعدين صاتسيلك البرتقالي والحين لوريال بالعسل
مع فيتامينات اخذت سنتروم لمدة شهرين كل يوم حبة
فيتريت من سفن سيز علبة وحدة لمدة شهرين كل يوم حبة
واللحين رجعت لسنترو م شهر وبحول لحبوب زيت السمك
بس قرات من البعض انها 3 او 6 في اليوم احسها مرة كثير
تغذيتي الحمد لله كويسة ولو على الخضار المفروض قلب لوني
بس مدري وش فيه شعري لاحياة لمن تنادي
لاني سمعت الافضل التنويع بين الفيتامينات
طبعا كل هذا بمساعدة من الاخت اطيب قلب ياعسى ربي يعطيها فوق ماتتمنى ويكتب لها الخير
واتمنى من الاخت وصايف والبقيات الاطلاع وموافتي بالمفيد وشكرا
نا ابغى شعري يطول
هذا جدولي
السبت زيت النارجين والثوم اضفت عليه اكليل جبل وحبة البركة +مساج
الاحد راحة ومساج
الاثنين ماسك الزبادي+زبدة هذولا الاساس عندي=مساج
واضيف اكليل جبل وبالمرز بالنارجين وعسل ومايونيز
واحيانا اكليل جبل وحبة البركة وبالمرز وعسل
او بالمرز وشوي زيت
الثلاثاء راحةومساج
الاربعاء زيت وبيض واشطفه بالخل وحسيت بحكه بجرب ابطل الخل واشوف واذا استمرت الحكة بصير احطه بس على الاطراف والفروة بس زيتي المعتاد+مساج
الخميس والجمعه راحة
ومرة بالشهر حنة
والشطفة الاخيرة لما اغسل شعري احط شاي واكليل
ارطب بعد الغسيل بزيت سمسم او صانسيلك البرتقالي
ومن نصيحة دكتوره اغير كل فترة شامبو
جربت دوف بالزيوت بعدين صاتسيلك البرتقالي والحين لوريال بالعسل
مع فيتامينات اخذت سنتروم لمدة شهرين كل يوم حبة
فيتريت من سفن سيز علبة وحدة لمدة شهرين كل يوم حبة
واللحين رجعت لسنترو م شهر وبحول لحبوب زيت السمك
بس قرات من البعض انها 3 او 6 في اليوم احسها مرة كثير
تغذيتي الحمد لله كويسة ولو على الخضار المفروض قلب لوني
بس مدري وش فيه شعري لاحياة لمن تنادي
لاني سمعت الافضل التنويع بين الفيتامينات
طبعا كل هذا بمساعدة من الاخت اطيب قلب ياعسى ربي يعطيها فوق ماتتمنى ويكتب لها الخير
واتمنى من الاخت وصايف والبقيات الاطلاع وموافتي بالمفيد وشكرا
نا ابغى شعري يطول
تونة1430
•
ممممملكة انا اشوف جدولك مفييييد وفيه ايام راحه وهذا
افضل شي عشان لو سافرتي او حصلك ظرف وتوقفتي
فتره عن العنايه مايتساقط شعرك لانك عودتيه على انه يرتاح
لكن لو يوميا وفجئه تركتي العنايه راح يطييييح
والحناء حاولي تخليها مرتين في الشهر
افضل شي عشان لو سافرتي او حصلك ظرف وتوقفتي
فتره عن العنايه مايتساقط شعرك لانك عودتيه على انه يرتاح
لكن لو يوميا وفجئه تركتي العنايه راح يطييييح
والحناء حاولي تخليها مرتين في الشهر
الصفحة الأخيرة
مصيفين ومشغلين المكيفات
مكسله عشان زوجي يتضايق من ذا الحوسه والروايح
احس باقي شوي ويطردني من البيت