السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبوبات
الله يطرح لي و لكم البركه بيوميات العنايه بشعورنا يااارب :king:
يومياتي لليوم خلطة الحنا وبغسلها قبل صلاة الفجر باذن الله :3_2_21v:
البارح المفروض اني احط زيت نارجين بس ماحطيت :dry: فاستبدلته بزيت صانصيلك الي علبته ورديه ريحته مثل العطر حلوه :hearts:
حطيت منه شوي على شعري ونمت
والله ييسر لنا يارب ويرزقنا بشعور طويله وكثيفه وناعمه وصحيه
--------------------------------------------------
أم فيصل
الله يسلمك ياقلبي والله يتمم لك على خير ان شاءالله ^_^
-------------------------
وصايف الحسن
شرايك انا بستخدم يوم ايه ويوم لا يعني 4 مرات بالاسبوع خلطة الحنا بالسدر ... الخ
والزيت بعد الحنا بحط زيت صانصيلك الي علبته ورديه ريحته حلوه كانه عطر بسوي مثل ماقيلتيلي بحط منه بس ما بكثر والف فوطه
لانه زوجي يكره ريحة الحنا توي حاطه حنا وطلع من البيت ههههههههه قال لا تحممتي رجعت فعشان كذا بستخدم زيت الصانصيلك بعد الحنا لانه ريحته طيبه :biggrinlo
والله مسويه دايت هالفتره يعني اكلي بالفطور
-
-
توست احط فيه الي نفسي فيه يوم جبنه ساده
يوم لبنه وزيتون يوم جبنه وخضار وكوب عصير
او كورن فليكس او سيريلاك <<< اموت بالسيريلااااااااك :32:
والغدا
-
-
سطله خضار
والعشا
-
-
فاكهه او زبادي او عصير
وطبعا يومين بالاسبوع اكل فيهم دجاج او سمك او لحم اهم شي يكون مطبوخ بطريقه صحيه
^
هاذي هي تغذيتي الي بستمر عليها فتره طويله حتى ما اوصل للوزن المطلوب ان شاءالله
وطبعا عندي يوم مفتوح ازط فيه من كل شي هههههه
وطبعا اشرب مويه كثيرررر الحمدالله
الامراض
-
عندي قولون :(
ما عندي انيميا الحمدالله
اممممم نقص فيتامينات بصراحه مدري ؟؟
غده لا الحمدالله
يعطيك العافيه يااااارب
يالبى قلبك ياشيخه تسلللللميلي والله :heart:
------------------------------------
جنى وكلي غلىّّّّّ
العفو ياعسل
اي والله الله يعطيها الف عافيه ماقصرت يالبى قلبها
وحلوه طريقتك الله يطرح لك فيها البركه يارب وان شاءالله راح اجربهم بعد ما اخلص الزيوت الي عندي
فاتحه عطاره بالبيت :hahaha:
الله يعييينك على ضرسك ويسهل لك
انا خلعت ضرسي قبل البارح << ضرس عقل
وشكله طار العقل معه :a_smil17: <<< وش يبي هالفيس بالضبط ههههه
:11: <<< خشتي يوم انه ضرسي ينخلع هههههههه
هالاسبوع خلعت ضرس وقبل اسبوعين ضرس عقل ثاني والحين وجهي وارم شوي الله يعين :22:
بس الحمدالله احس برآآآآآآآآحه اني خلعته افتكيت منه
عطيته كفين ورميته :024: هههههه وباقيلي ارجع عشان افك الخياطه والله يعين
ويعينك ان شاءالله ويسهل لك
يوووه سلامته الف الف الف سلامه والله :(
والله يعطيك العافيه عالكرف ^_^ عاد الكرف ذا في كل بيت <<< شبح النسوان ههههههه
والحين بعد مع هالاجواء , شاد حيله التراب ينسنس فوق روسنا الله يعينا يارب :icon8:
---------------------------------------
يالله حبوبات تصبحون على خير نشوفكم بكره بيوميات جديده
:icon28:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبوبات
الله يطرح لي و لكم البركه بيوميات العنايه...
بإذن الله لكل مشكلة حل
عليك بجل الصبار تراه معروف للأكزيما
بس اخذي جل أنثى نبات الصبار
واستخدميه طازج يوميا
اما تاخذين الجل وتحطينه بالخلاط مع شوي ماء لحد مايصير خليط كريمي كذا
ويوزع على الفروة والشعر ويترك لحتى ينشف ويغسل اليوم الثاني
وتقدري تضيفي مع الجل شوي زيت حبة سودا لكن وقتها يغطى الشعر وتتركينه ثلاث ساعات ثم يغسل