وصايف الحسن :

انتي شكل فيك فقر دم ؟؟؟ إذا فيك فقر دم فهاذي مشكلة بدال حبوب فروز أخذي حبوب فيروجلوبين أقوى منها وأحسن ومكونات حلوة+ مع حبوب زيت سمك القد أو اومقا 3 لكن توقفين حمض الفوليك لان فيروجلوبين فيه حمض فوليك وإذا مؤ حابة فيروجلوبين اخذي بداله حبوب فولكيرون هاذي عبارة عن حديد وفوليك أسيد +مع حبوب سمك القد أو اومقا 3 بس أكدي لي إذا معك فقر دم ولا لا؟وكيف تغذيتك؟ تعليقي على جدول عنايتك دخلي من ضمن جدولك تونيك عشبي ارشح لك تونيك الاس واكليل الجبل وضروري تستخدمينه يوميا بمعدل مرتين باليوم واستمري على بخاخ هير جرو خلطة ماريا حلوة وأستخدميها 3 مرات بالأسبوع كافي الزيت خليه مرتين بالأسبوع لان خلطة ماريا فيها زيت والخميس ممكن تخلينه راحة أو لو حبيتي تحطي ماسك طبيعي ويوم الجمعة حنا اهم شئ غسلي بشامبو مخفف أو ممكن مرة تستخدمين شامبو السدر ومرة شامبو مخفف ولا تشتتين نفسك بكذا شغلة حددتي جدولك ابدي فيه واستمري عليه وشيكي مابين فترة وثانية على شعرك وجدول عنايتك حلو لكن أنا مقلقني شئ وهو انك تأخذين فروز وأبي أتأكد من شغلة والوحدة اللي شفتي لها تجارب تاجرة يعني ولا شنو وشنو والكورس اللي عندها

انتي شكل فيك فقر دم ؟؟؟ إذا فيك فقر دم فهاذي مشكلة بدال حبوب فروز أخذي حبوب فيروجلوبين أقوى...

الشوق والريد :

خلاص بنات بكرة نقيس وكل وحدة تكتب طول شعرها واذا في فرق من الشهر السابق تكتبه ونشف العناية منها فايدة ولا لا موفقات

خلاص بنات بكرة نقيس وكل وحدة تكتب طول شعرها واذا في فرق من الشهر السابق تكتبه ونشف العناية منها...