(((المسحات الطبية ))) وين احصلها وطريقة الاستعمال كيف ؟؟؟؟ ياليت تساعدوني ؟؟؟؟(((المسحات الطبية ))) وين احصلها وطريقة الاستعمال كيف ؟؟؟؟ ياليت تساعدوني ؟؟؟؟
حبيبتي تحصليها بي صيدليه قولي ابي مسحه طبيه ويعطيك هي وطريقه استخدامها سهله
بس مسحه
مادري كيف اشرح لك :nerd:
بس مسحه
مادري كيف اشرح لك :nerd:
اه العسل كيف ينوكل مره مآحبه بس بجبر نفسي عليهآ بعد العيد او اكل حبوب الخميره
المسحآت الطبيه ب الصيدليه واستخدميهآ ع اي مكان واتركيهآ شوي وغسليهآ
المسحآت الطبيه ب الصيدليه واستخدميهآ ع اي مكان واتركيهآ شوي وغسليهآ
خلنامني
•
غلا سامي انا معكم شهر2
دلوعته انا
بقولك سالفتي انا وزيادة وزني جربت حبوب تفتح الشهيه جربت حلبه فتره معينه جربت الفيتامينات
قالو مكسرات صدت نفسي عن الاكل
جربت البروتين وهو الشي الوحيد الي زاد وزني زدت اربعه كيلو وصلت لوزن في حياتي ماوصلته طبعا علبتي كبيره واخذت فيها شهرين وانا اكلي موكثير لو اكل صح بيزيد اكثر
رجعت نزلت بسسب عارض صحي بس اقدر ارجع للوزن بسهوله بعد ماكان مافيه امل اني اوصله
بس يبقى الوزن موحلو كنت اعتبر نحيفه مرره
في النهايه طنشت قلت تعبت كل شي اجربه كل شي احاول فيه ولا وصلت لوزن مثالي واذا بيزيد وزني يزيد من حاله بدون مااراقب
بس نصحني اخوي بنظام ونفع معي الحمدلله ووزني الحين صحي
قالي حاولي كل 3ساعات تاكلين بما ان اكلك قليل واجبري نفسك وبتتعود معدتك على هالنظام وطبقتها والحمدلله وصلت لوزن حلو وجسمي صار رويان واكلي الي ركزت عليه فطبرة لوزين وعصير صار اكلي المفضل ولانه خفيف ولايشبع يخليك تجوعين بعد فتره بسيطه اهم شي لاتقعدين بدون اكل حتى لو ماتشتهين لانه المعده تتاثر بالجوع وتصيبك مشاكل انتي في غنى عنها وباذن الله ماتصيبك
واكلي قبل النوم لانه يساعد على زيادة الوزن
والله يسهل عليك وتوصلين للجسم الي تبينه
اول قطعه من تجهيزي شنطة خذتها من تاجره بالنت سعرها120
فيه اعتراضات عليه بس انا عشقتها من اول نظره:33:
دلوعته انا
بقولك سالفتي انا وزيادة وزني جربت حبوب تفتح الشهيه جربت حلبه فتره معينه جربت الفيتامينات
قالو مكسرات صدت نفسي عن الاكل
جربت البروتين وهو الشي الوحيد الي زاد وزني زدت اربعه كيلو وصلت لوزن في حياتي ماوصلته طبعا علبتي كبيره واخذت فيها شهرين وانا اكلي موكثير لو اكل صح بيزيد اكثر
رجعت نزلت بسسب عارض صحي بس اقدر ارجع للوزن بسهوله بعد ماكان مافيه امل اني اوصله
بس يبقى الوزن موحلو كنت اعتبر نحيفه مرره
في النهايه طنشت قلت تعبت كل شي اجربه كل شي احاول فيه ولا وصلت لوزن مثالي واذا بيزيد وزني يزيد من حاله بدون مااراقب
بس نصحني اخوي بنظام ونفع معي الحمدلله ووزني الحين صحي
قالي حاولي كل 3ساعات تاكلين بما ان اكلك قليل واجبري نفسك وبتتعود معدتك على هالنظام وطبقتها والحمدلله وصلت لوزن حلو وجسمي صار رويان واكلي الي ركزت عليه فطبرة لوزين وعصير صار اكلي المفضل ولانه خفيف ولايشبع يخليك تجوعين بعد فتره بسيطه اهم شي لاتقعدين بدون اكل حتى لو ماتشتهين لانه المعده تتاثر بالجوع وتصيبك مشاكل انتي في غنى عنها وباذن الله ماتصيبك
واكلي قبل النوم لانه يساعد على زيادة الوزن
والله يسهل عليك وتوصلين للجسم الي تبينه
اول قطعه من تجهيزي شنطة خذتها من تاجره بالنت سعرها120
فيه اعتراضات عليه بس انا عشقتها من اول نظره:33:
الصفحة الأخيرة
وين احصلها وطريقة الاستعمال كيف ؟؟؟؟
ياليت تساعدوني ؟؟؟؟