حلمي الرشاقه
احنا كمان الدنيا ثلج تغطت من يووومين وصارت الارض بيضا
والحين مشغله المكيف الحار وجالسه اتدفى واذاكر ههههههه
بنوتة لندن
مبروووك يا عسل وتتهني فوزنك وشاركينا معاكي فرحتكي عادي
اما تنتظرين للميزان الجاي وبعدين ليه تاخرتي فارسال وزنك المفرووض اول ما تصحي تقيسي وترسليه هلى طووول
جوود999
•
صبااح الخير كيفكم
ياابنات الحقووا على
زايددده كيبلوووووووووووووووووووووو
67
لا ورربي ان ماااكل
وكنت صاايمه لى يوومين
واكلى كله دايت
وماافي الا وجبتين
بس
وامشي بالسااعااااات
نفسيتى مرررررررررررررررررررررررررررررررررة تعباانه
ابي حل
ياابنات الحقووا على
زايددده كيبلوووووووووووووووووووووو
67
لا ورربي ان ماااكل
وكنت صاايمه لى يوومين
واكلى كله دايت
وماافي الا وجبتين
بس
وامشي بالسااعااااات
نفسيتى مرررررررررررررررررررررررررررررررررة تعباانه
ابي حل
صبااح الخير كيفكم ياابنات الحقووا على زايددده كيبلوووووووووووووووووووووو 67 لا ورربي ان ماااكل وكنت صاايمه لى يوومين واكلى كله دايت وماافي الا وجبتين بس وامشي بالسااعااااات نفسيتى مرررررررررررررررررررررررررررررررررة تعباانه ابي حلصبااح الخير كيفكم ياابنات الحقووا على زايددده كيبلوووووووووووووووووووووو 67 لا...
شكر الله سعيك حبيبتي شكرا على دعواتك فديت عينك ياجود
شكر الله سعيك حبيبتي اشكرك من كل قلبي
شكر الله سعيك الله يجزيكي خير الجزاء فديتكم كلكم بس الله لا يحرمني منكم
سلامتك حبيبتي طهور ان شاء الله اجر وعافية حبيبتي
يومك حلو الا شوي حبيبتي فين الفواكه والخضار من رجيمك :23:
ليه ياديمونة وانا فين رحت :icon33::icon33::icon33:
حبيبتي طولي بالك يمكن موعد التوتة؟ او هل تاخذين فيتامينات مساعدة للرجيم ؟ اذا ايوا ممكن يكون منها لان في انواع فايتامينات تسبب زيادة في الوزن .. او ممكن اكلتي حاجة مالحة وسوت لك احتباس في السوائل ؟ وممكن انك ماتشربي موية كثير ؟ وكمان ممكن عشانك تطولي في الرياضة بنيتي عضل ويكون هو اللي زود وزنك يعني مو زيادة في الدهون ...
شكر الله سعيك حبيبتي اشكرك من كل قلبي
شكر الله سعيك الله يجزيكي خير الجزاء فديتكم كلكم بس الله لا يحرمني منكم
سلامتك حبيبتي طهور ان شاء الله اجر وعافية حبيبتي
يومك حلو الا شوي حبيبتي فين الفواكه والخضار من رجيمك :23:
ليه ياديمونة وانا فين رحت :icon33::icon33::icon33:
حبيبتي طولي بالك يمكن موعد التوتة؟ او هل تاخذين فيتامينات مساعدة للرجيم ؟ اذا ايوا ممكن يكون منها لان في انواع فايتامينات تسبب زيادة في الوزن .. او ممكن اكلتي حاجة مالحة وسوت لك احتباس في السوائل ؟ وممكن انك ماتشربي موية كثير ؟ وكمان ممكن عشانك تطولي في الرياضة بنيتي عضل ويكون هو اللي زود وزنك يعني مو زيادة في الدهون ...
الصفحة الأخيرة
السلااااام عليكم كيفكم ليش كذا صبايا كان انتظرتو لبكرة حتى تعلنو النتائج كنت مرررة فرحااانة وجاية من العزيمة وبحط وزني لان طول اليوم مشغوووولة وتوقعت الوزن الا بكرة الظهر ماتوقعت اليوم تعلنوووو
المهم بخلي وزني ووفرحتي بدخول فريق الثاني للاسبوع الجاي <<<<ماعلمت عن نفسها
المهم الف الف مبرووووك للفائزات بنزول وزنكم وعقبااال الباااقي وعقبال المثالي لنا ولكم ونوصل لهدفنا بصحة وعافية