كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دبدوبه مكوره
دبدوبه مكوره •
ميمـgggggنـة ميمـgggggنـة :
( قروب رشاقتي بٲناقتي ) يومي ٱلـﺦــميـس : الفطور / لايوجد نفسي مسدودة الغدا / سلطة بالبيض خس = 0 بيضتين مسلوقة = 4 سناك / موزة = 1 العشا / رمانتين + كيويتين = 1 زبادي ق د = 2 الرياضة / 40 د مشي الاعشاب / كوب بابونج قبل النوم وعدا يومي الحمدلله من دون نشويات 8 مَِـّن 19
( قروب رشاقتي بٲناقتي ) يومي ٱلـﺦــميـس : الفطور / لايوجد نفسي مسدودة الغدا / سلطة...
مرره متقشفه بالنقااط ليش :biggrinlo
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
ميمـgggggنـة ميمـgggggنـة :
ماشاءالله يوومك تمااام ومضبوط والحمدلله ع السلامة مووفقة
ماشاءالله يوومك تمااام ومضبوط والحمدلله ع السلامة مووفقة
هههههههههههههههههههه ابداً ما انخرشت

اصلاً ماافيه اعرااض بتاتاً
و ان شااء الله ماعليها شر مرت اخوك والله يتمم عليها يارب

ماشاءالله يوومك جميييل
بالتوووفيق


ههههههههههههههههههههههه
توووني اشوفك
وحتى شوفي ديموونة جاات تونسنا :a_smil08:
ديـمونه
ديـمونه •
يوميات الخميس 28/11/2013
الفطور متاخر شوي ساعة 2 وشي الظهر :4 حبات رقائق قمح حبة فيه 19 سعرة +معلقتين لبنه

الغداء: قريب العصر رز بالعدس +سلطة زبادي بخيار ونعناع

العشاء: حليب ق.د ب نسكافيه فانيلا


الماء الى الان لتر ونص

الرياضة اليوم مافيه
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
دبدوبه مكوره دبدوبه مكوره :
مرره متقشفه بالنقااط ليش :biggrinlo
مرره متقشفه بالنقااط ليش :biggrinlo
:huh:

يعني وش اسووي وبالفطوور ما فطرت مسدودة نفسي


ماطلعتواا ؟!
دبدوبه مكوره
دبدوبه مكوره •
ديمونه ماشاء الله عليك يومك حلو عدى بدون تخبيص... خساره كان لعبتوا بس لاتصير حارس يفقعوا وجهك (متعقده من تفقيع الوجيه ههههه) الله زمان مالعبت كوره اخر مره لعبت يمكن له سنه عند جبل الحين نسميه جبل الذكريات كم اطلق عليه ابوي الاسم :biggrinlo خخخ له سالفه