ابشري ياقلبي اجهزها وارسلها لك لا تشلين هم وبحاول اساعدك على قدر ماقدر ان شاء الله ماتجي الصيفيه الا شكلك متغير
beeroooo
•
صباح الخير يا قمر انا فطرت جبنة شيدر مع كوب نسكافيه والغدا ان شاء فراخ مع خضار وسلطة والله المستعان
السلام عليكم
كيفكم بنات اسفه امس كتبت يومياتي ابد اليوم ان شالله
الفطور كان ربع صامولي وبيضه
والغدا ربع دجاجه مع كم ملعقه رز وعصير مشكل
وزت عليها قطعه كيك خخخخخخخخخخخخ بالفواكه
عارفه غلط بس ايش اسوي اشتهيته شفته قدامي ماقدرت اقاوم
كيفكم بنات اسفه امس كتبت يومياتي ابد اليوم ان شالله
الفطور كان ربع صامولي وبيضه
والغدا ربع دجاجه مع كم ملعقه رز وعصير مشكل
وزت عليها قطعه كيك خخخخخخخخخخخخ بالفواكه
عارفه غلط بس ايش اسوي اشتهيته شفته قدامي ماقدرت اقاوم
الصفحة الأخيرة
انا هالاسبوع ابكمل علي طريقتي التخفيف عشان راح يومين منه ملخبطه :44:
بس ابي من وصفات لشعر والبشره حاليا وراح احاول اسوى النضام هذا من الجمعه
الجايه وش قلتي
وبلنسبه لشعري مرره يتساقط بشكل فضيع وماخذ فيتمينات ابد اخاف يسمنن وانا مو ناقصه وابيك بعد تتدلينن علي نوع قناع احطه في وجهي لا طلعت امشي في الشمس
ومشكوره والله يوفقك بدنيا والاخره