
REEM_oo🍉
•
تسلمين الله يبارك فيك وعقبال الجميع في وصول لهدفهم يارب 💪🏼😎

REEM_oo🍉 :
صباح الخير يوم السبت الفطور شريحتين توست بر فيها دجاج برقر مشوي وخيار واكلت معها نص بيضه مسلوقه سناك خوخ ونص عصير برتقال الغدا كان متاخر علشان مااتعشى اكلته المغرب شريحتين توست بر فيها تونه وخيار وكاس ماء الرياضه ساعه مشي المويه الحمدلله اشرب كثير بس ماحسبت ووزني الحالي صار 59.25 الحمدلله ☺️💪🏼صباح الخير يوم السبت الفطور شريحتين توست بر فيها دجاج برقر مشوي وخيار واكلت معها نص بيضه مسلوقه...
اهلااا دوبي أشوف ردك والله 😅ألف مبروك يابطله عقبالي أصير زيك ادعي لي ❤



Rofa20
•
🔴 مسا الخير
فطوري ٢ شريحه توست أسمر مع جبن فيتا وشرايح خيار
مع كوب شاي بدون سكر
سناك ١ زبادي فراوله
الغدا مقلقل لحم مع شريحه توست أسمر
سناك ٢ ثلاث تمرات
الماء ✔
الرياضه ٣٠ دقيقه اوربتراك +تمارين الخصر
والاطاله
وبس يارب لك الحمد
فطوري ٢ شريحه توست أسمر مع جبن فيتا وشرايح خيار
مع كوب شاي بدون سكر
سناك ١ زبادي فراوله
الغدا مقلقل لحم مع شريحه توست أسمر
سناك ٢ ثلاث تمرات
الماء ✔
الرياضه ٣٠ دقيقه اوربتراك +تمارين الخصر
والاطاله
وبس يارب لك الحمد
الصفحة الأخيرة