إنسانة جديدة
إنسانة جديدة •
فطوري كان عبارة عن حبة بسكوت بالشكولاته +ملعقه قشطه مليانه وملعقه مربى وربع رغيف
الغداء نص رغيف شامي وصحن صغير عدس بالخضار +صحن سلطه
السناك كبشه فشار على الساعه خمسه ونص العصر
العشاء ❌
الرياضه20 دقيقه✔
المويه وشاي الزنجبيل ✔
بناتي3
بناتي3 •
Rofa20 Rofa20 :
الله يرحم موتى المسلمين يارب الله يسعدكم يارب جيت البارحه والصباح نزلت الدوره الله يكرمكم زمان عنها والده من خمس شهور وتوها تجيني لاني كنت ارضع بمووت ☹ استغفر الله بس لما كنت عند اهلي اكلت عادي بس حاسبت فالكميات والحمدلله ع كل حال
الله يرحم موتى المسلمين يارب الله يسعدكم يارب جيت البارحه والصباح نزلت الدوره الله يكرمكم زمان...
برافو عليك
بناتي3
بناتي3 •
فطوري كان عبارة عن حبة بسكوت بالشكولاته +ملعقه قشطه مليانه وملعقه مربى وربع رغيف الغداء نص رغيف شامي وصحن صغير عدس بالخضار +صحن سلطه السناك كبشه فشار على الساعه خمسه ونص العصر العشاء ❌ الرياضه20 دقيقه✔ المويه وشاي الزنجبيل ✔
فطوري كان عبارة عن حبة بسكوت بالشكولاته +ملعقه قشطه مليانه وملعقه مربى وربع رغيف الغداء نص رغيف...
تمام بس الفطور ملغم سعرات 😊
بناتي3
بناتي3 •
يومي فطور خبز بيت صحي مع ١ جبن مثلث شاهي بالحليب خفيف السكر
السناك قهوة وتمر
الغداء والعشاء كوب ارز مع ايدام داود باشا سويتها بطريقه صحيه
رياضه ٢٠ دقيقة
ألـــمــــاس
ألـــمــــاس •
فعلاً جربته روعه وينحف لكن ماينفع في الاجازه سهر يناسب ايام المدرسه