لي يومين جربت الفرش اسناني بملح
اغسل الفرشه بمويه ثم احط بكفي شوي ملح وامسح الفرشه عليها وافرش اسناني
وكل مايذوب الملح اغسل الفرشه وامسحها بالملح واكرر
احس اسناني تنظفت مره من ثاني استعمال حسيت الدم اللي يطلع من اللثه قل وهذي تجربتي بيومين فقط
موتوز
•
طيب حبيبتي يعني كل وحده لها عنايتها الخاصه او لازم كلنا نوحد الخلطات
اذا كل وحده عنايتها الخاصه انا بحط عنايتي اللي بديت فيها من طلعت من النفاس وللحين ماشفت نتيجه صراحه بس ابستمر عليها لين تخلص
اولا عنايتي بشعري عادي اغسل بأي شامبو يعني مو مستمره على نوع معين بس بعد ماأخلص أرش عليه بخاخ لعنايه الشعر
جسمي أنا خالطه كريم منيرفا مع فيداوت البني وخلطة ثانيه كريم افالون البرتقالي افوكوين 4% وريديناس الكريم الليلي من اولاي وكريم التفتيح بالتوت من اولاي خالطتهم مع بعض اتروش الصباح بصابونة ديتول للعنايه بالبشره الحساسه واحط من الخلطة الاولى وبعد العشاء اتروش واصنفر جسمي بأي صنفرة موجوده عندي وبعد كذا ارجع احط الخلطة الثانيه طبعا الخلطة احطها على المؤخره والمنطقه الحساسه والركب والاكواع والاباط والرقبه والوجه واليدين وكذا يوميا عند النوم رجولي احط فيهم خلطة اذكر اخذتها من هنا بس والله ناسيه فيها صابون دوف الوردي ومعجون اسنان وفكس وفازلين واشياء ثانيه احطهم على رجولي والبس شراب والصباح اذا صحيت غسلتهم واذا تروشت افركهم بالحجر حق بودي شوب
واليوم خلطت كريم واحد وعشرين البرتقالي مع صبره مذوبتها عشان احط على وجهي ويديني
وبس هذي عنايتي وياريت مايخيب تعبي والاقي فايدة يارب
اذا كل وحده عنايتها الخاصه انا بحط عنايتي اللي بديت فيها من طلعت من النفاس وللحين ماشفت نتيجه صراحه بس ابستمر عليها لين تخلص
اولا عنايتي بشعري عادي اغسل بأي شامبو يعني مو مستمره على نوع معين بس بعد ماأخلص أرش عليه بخاخ لعنايه الشعر
جسمي أنا خالطه كريم منيرفا مع فيداوت البني وخلطة ثانيه كريم افالون البرتقالي افوكوين 4% وريديناس الكريم الليلي من اولاي وكريم التفتيح بالتوت من اولاي خالطتهم مع بعض اتروش الصباح بصابونة ديتول للعنايه بالبشره الحساسه واحط من الخلطة الاولى وبعد العشاء اتروش واصنفر جسمي بأي صنفرة موجوده عندي وبعد كذا ارجع احط الخلطة الثانيه طبعا الخلطة احطها على المؤخره والمنطقه الحساسه والركب والاكواع والاباط والرقبه والوجه واليدين وكذا يوميا عند النوم رجولي احط فيهم خلطة اذكر اخذتها من هنا بس والله ناسيه فيها صابون دوف الوردي ومعجون اسنان وفكس وفازلين واشياء ثانيه احطهم على رجولي والبس شراب والصباح اذا صحيت غسلتهم واذا تروشت افركهم بالحجر حق بودي شوب
واليوم خلطت كريم واحد وعشرين البرتقالي مع صبره مذوبتها عشان احط على وجهي ويديني
وبس هذي عنايتي وياريت مايخيب تعبي والاقي فايدة يارب
بي اسأل اللي تشربماي ورد
شو الكميات اللي تحطها
وهل احسن من اني ارش المويه ع البشره ولا اشربها
شو الكميات اللي تحطها
وهل احسن من اني ارش المويه ع البشره ولا اشربها
الصفحة الأخيرة
وان شاء احاول التزم
انا بديت من امس بماي الورد حطيته بغرشه وابخ ع وجهي ورقبتي وصدري وكفي
سويت اليوم صنفر زيت زيتون وسكر ع الاباط والفخوذ والصدر شوي وانا بالشور قلت اجرب هههه
ابدأ باول سؤال
انا عندي جفاف بسيط اسفل قدميني زي التشققات وجبت الحجر السوده اللي يستخدمونها الاولييين بس ماعرف شو هي الطريقه الصحيحه
ولو في طريقه افضل علموني