مرااااااااااحب
ريوم مبروك نزول الوزن
على الاقل نزل ولو كيلو ولا ماينزل ولا ثابت
الحمد الله على كل نعمه
انا موافقه نوزن كل اسبوع ويكون يوم السبت الوزن
ريوم مبروك نزول الوزن
على الاقل نزل ولو كيلو ولا ماينزل ولا ثابت
الحمد الله على كل نعمه
انا موافقه نوزن كل اسبوع ويكون يوم السبت الوزن
عطيطة
•
مراحب
مبروك نزول الوزن أم رضا وريوم
وعقبال مانوصل للوزن المثالي بصحه وعافيه
أما وزني
صار الحين
وش تتوقعون
ثابت يعني ٦٤.٥
ماتغير شي
بس اليوم بديت برجيم الكيميائي قريته وعجبني يله معاك ريوم
أنا أول يوم فطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله
وغداي ثلاث حبات كيوي
ونشوف بعد أسبوع
بصراحه جنني ذا الوزن
شهرين ونصف نقصت خمسه كيلو ونصف
بس الحمد لله على كل حال
فيه أحد باقي ينزل وزنه عشان أنزل القائمه
مبروك نزول الوزن أم رضا وريوم
وعقبال مانوصل للوزن المثالي بصحه وعافيه
أما وزني
صار الحين
وش تتوقعون
ثابت يعني ٦٤.٥
ماتغير شي
بس اليوم بديت برجيم الكيميائي قريته وعجبني يله معاك ريوم
أنا أول يوم فطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله
وغداي ثلاث حبات كيوي
ونشوف بعد أسبوع
بصراحه جنني ذا الوزن
شهرين ونصف نقصت خمسه كيلو ونصف
بس الحمد لله على كل حال
فيه أحد باقي ينزل وزنه عشان أنزل القائمه
الصفحة الأخيرة
64
يعني كيلو وبس
اللهم لك الحمد