رونق الورد
•
ربي يعينك ان شاء الله عادي ريحي حالك اول يومين وبعدها ارجعي لنشاطك
يا بنات كل وحدة تجيب عصا و تجي تضربني ع العملة السودا اللي سويتها...امبارح عملت عيد ميلاد لابني و الله بس مشان يفرحو أطفالي حتى التورتة و الحلى عملتهم انا بالبيت و ما كان في أحد غيرنا الا و تجي جارتي مدري من وين طلعتلي و شافت تجهيزاتي بالصالون و خجلت ما اعزمها تبقى معانا..و هي بصراحة كتير حشرية و من اول ما شافتني قالتلي نحفانة اكيد عاملة دايت و انا طبعا انكرت و قعدت تراقبني و لما شافتني ما اكلت قالتلي اكيد عاملة دايت و مخبية كولي بلا دايت بلا بطيخ اخرتها موت و من هالكلام و اكلت معاها قطعة و بعدها لاعت كبدي كتير من الحلا شربت ليمون و كتير كتير مقهورة 😭😭يا بنات كل وحدة تجيب عصا و تجي تضربني ع العملة السودا اللي سويتها...امبارح عملت عيد ميلاد لابني و...
تعرفي في ناس عندهم طاقه سلبيه ويوم تجلسي معاهم يخلوا كل شي قدامك اسود مين قال الدايت حرمان وقسوة طيب بعيد الشر يوم حد عنده السكر يقول نفس الكلام اكل اخرها موت بس من مقاصد الدين حفظ النفس من الهلاك سواء امراض وله اي شي في هلاك وقضاء الله نافذ هادا شي مؤمنين به الحمدلله.. السمنه كلها امراض وتجيب الامراض ... تعرفي اغلب الناس مشكلتهم يفكروا انه الدايت للرشاقه فقط وينسوا انه هو يساعد الانسان حتي في حركته في المحافظه من الامراض ربي يسلمنا جميعا ... حتي الواحد يوم وزنه زايد وثقيل يالله يقوم ويصلي من كثر الكسل عكس النشيط ماشاءالله يؤدي العبادات بكل نشاط ماعليكي من حد اهم شي هدفك وصحتك حبيبتي
ماشاءالله تبارك الرحمن بطلي عنجد ربي يحفظك يومك ممتاز سؤال الخطواات تحسبها بالساعه الرياضية وله تستخدمي ماكينه المشي موفقه ان شاء اللهماشاءالله تبارك الرحمن بطلي عنجد ربي يحفظك يومك ممتاز سؤال الخطواات تحسبها بالساعه الرياضية وله...
هلا حبيبتي استخدم برنامج خطواتي. والبس ساعة ابل واتش مرة بطلة تحسب السعرات والخطوات والحركة والتمرين صح سعرها غالي شوي بس تستاهل كل ريال
يا بنات كل وحدة تجيب عصا و تجي تضربني ع العملة السودا اللي سويتها...امبارح عملت عيد ميلاد لابني و الله بس مشان يفرحو أطفالي حتى التورتة و الحلى عملتهم انا بالبيت و ما كان في أحد غيرنا الا و تجي جارتي مدري من وين طلعتلي و شافت تجهيزاتي بالصالون و خجلت ما اعزمها تبقى معانا..و هي بصراحة كتير حشرية و من اول ما شافتني قالتلي نحفانة اكيد عاملة دايت و انا طبعا انكرت و قعدت تراقبني و لما شافتني ما اكلت قالتلي اكيد عاملة دايت و مخبية كولي بلا دايت بلا بطيخ اخرتها موت و من هالكلام و اكلت معاها قطعة و بعدها لاعت كبدي كتير من الحلا شربت ليمون و كتير كتير مقهورة 😭😭يا بنات كل وحدة تجيب عصا و تجي تضربني ع العملة السودا اللي سويتها...امبارح عملت عيد ميلاد لابني و...
يوووه كثير هالنوعيات حبي طنشيهم تقدري تقولي معدتي تعبانة امممم قولوني متهيج توني شاربة موية كثير مو شريط تعطيهم بصريح العبارة ايوة انا اعمل دايت
انا بالدوام كذا شوفي هالحين وزني ٨٩
قبل سنتين كنت ٦٥ كانو يقولو والله مسوية شي ماتبغي تقولي
ولما سمنت يقولو يوووه ليش كذا شكلك
يعني بكلا الحالتين الناس لازم تتدخل
احسن حل طنشيهم ولاتردي عليهم
وبارادتك وقوتك وعزيمتك هي اللي تثبت لهم انك مو هامتهم
انا بالدوام كذا شوفي هالحين وزني ٨٩
قبل سنتين كنت ٦٥ كانو يقولو والله مسوية شي ماتبغي تقولي
ولما سمنت يقولو يوووه ليش كذا شكلك
يعني بكلا الحالتين الناس لازم تتدخل
احسن حل طنشيهم ولاتردي عليهم
وبارادتك وقوتك وعزيمتك هي اللي تثبت لهم انك مو هامتهم
هلا حبيبتي استخدم برنامج خطواتي. والبس ساعة ابل واتش مرة بطلة تحسب السعرات والخطوات والحركة والتمرين صح سعرها غالي شوي بس تستاهل كل ريالهلا حبيبتي استخدم برنامج خطواتي. والبس ساعة ابل واتش مرة بطلة تحسب السعرات والخطوات والحركة...
تسلمي حبيبتي انا عندي فت بت فعلا خصائصها روعه مثل الابل وفيها برنامج خطواتي وفعلا تحسب وكثير مريحه بس تمام من فتره رميتها بروح اطلعها واتنشط معاكي باذن الله تسلمي احلي رشيقه
الصفحة الأخيرة