قروب ،، ((هــــــّمه))....لرجيم النص كيلو بيوم 

السلام عليكم ورحمة الله
ماهو رجيم الي قالت عنه دكتورة

فعلا أنا سويته اول اسبوع ونزلت ٣ والنص يروح ويجي واسبوعين وزني ثابت وانا الحين بالأسبوع الرابع ونزلت كيلو زياده الحمدلله بس نوعت برجيمهاا يعني دخلت الدجاج المشوي والفطور توست وجبنه قليله الدسم والعشاء ما تعشى بس اكثر ماء مع شغل البيت وان شالله ننحف من غير شر يارب

مشكوره غلاي ومبرووووك النزوووول وعقبالي،،،،، ام سليمان راح انزل الرجيم باذن الله....

لوسمحتي نزلي الرجيم الله يعطيك العافية

هذا بالنص كلام العضوه crycat80... وقصتها وقررنا نسوي قروب لهذا الرجيم ...لانو البنات تفاعلوا جداً معاه ويمدحونه والله يعطيها الف عافيه ويجعله بموااااازين حسناااااتها،،،،،








صفحة 1 من 49 1 2 3 11 > الأخيرة »
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
28-11-1432 هـ, 03:20 مساءً   1
crycat80

عضوة جديدة
 
تاريخ التسجيل: 28-11-1426 هـ
المشاركات: 21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبيباتي

هاد اول مشاركه لي في المنتدى...وانا اتابع المنتدى من 6 سنوات....ما شفت احسن من ريجمي
لانه متنوع...وسريع في نفس الوقت.....لانني اكره الريجيمات الطويله...وكلنا زهقنا من سمنتنا المقرفه
وانتو عارفات يا حبيباتي...انه نصف الجمال هو الجسم...والنصف الاخر الوجه.. فحبيت اشاركم
انا عارفه اني متاخره كثيربس لاني طبيبه والله ما عندي وقت ابدا....اليوم اجازه عندي...ولا اريد غير
الدعاء لي ولذرتي وانا الان اكتبها لوجه الله تعالى

..والريجيم اللي اعطيكم اياه ينقص نصف كيلو يوميا

وانا بستمر عليه من 8 سنوات....كل ما ازيد من وزني ....ارجع اطبقه....ينقصني 3.5 كيلو باسبوع

حتى من خلال اعطائي لصديقاتي....كلهم نقصوا بنفس الرقم....وهو سهل ولا يعمل دوخه...وغير ممل

ونتائجه سريعه جدا....معلش طولت عليكم..

احكيلكم قصتي بالتفصيل

كان وزني 92 كيلو,,,,,وكنت بالثانويه العامه وطولي 158 سم....يعني مو طويله كثير
تخرجت ودخلت الجامعه...طبها انتو عارفات شو بنات الجامعه لبس وازياء.....فما كنت اهتم...وطبعا كنت دحيحة دراسه اي كان ترتيبي الثاني على الدفعه....وكله طبعا من الدراسة ...والدراسه بدها اكل زاد وزني13 كيلو
يعني صرت 105...اي باااااااااااااالووووووون بمعنى الكلمة فصرت سخرية الجامعه من طلاب ودكاتره..

فنطويت...ودخلت حالة اكتئاب شديد جدا...لدرجه اني كنت افكر اني اطلع من الجامعه...وانتوا عارفات حبيباتي
انه السمنة تجيب عدم الثقه بالنفس...فكنت هامله نفسي كثيييييييييييييييييييروكنت اعتبر حالي عباره عن
لاشئ...
المهم....في يوم من الايام التعيسة اللي عندي....كان هناك دكتور,,,,الله يسهل عليه دنيا واخر..لانه هو اللي دلني على هاد الريجيم السحر...
طبعا قلتلكم اني ترتيبي الثانية في كليه الطب...فهو كان يحبني لشطارتي

مع اني ما كنت اشعر بطعم النجاح لان داخلي مكسوووور جدا...فكنت اعوض هاد الشئ... بالدراسة

يعني فشة غل..
المهم...استوقفني...وقلي يا بنتي....انتي جميلة جدا...بس كأن عمرك في الاربعين

انصدمت من كلامه......حبيبت الارض تبلعني...فانهرت في البكااااااااااااااااء. ..اكيد عارفات شو احساس القهر اللي داخل كل سمينه
فاخذني الى مكتبة...وقلي سوف اكتب لكي هاد الريجيم.....وانا اتابعك...والله كان نفسي ارتمي في حضنه...لاني حسيت انه الوحيد اللي ينتشلني من الجحيم اللي انا فيه...لولا خوفي من ربنا كان عملتها
فقلي الريجيييييييييييم...واستمريت عليه شهرين كاملات نزلت 25 كلو ببساطه.....
وبقت استمر عليه لحد ما وصلت الى 62 كيلووشوفوا كيف النفسية اللي صارت معي...كنت طايره بجسمي
وليس بجمال وجهي...لان النحافه كنت محرووووووووومه منه سنوااااااااات طويله

وبعدها بشهر تزوجت مباشره...والان عندي 3 اطفال الله يخليهم...كل ما ازيد من الحمل ..اعمل هذا الريجيم

وانقص مباشره...

معلش حبيباتي....اولادي جننونييييييييي مش عارفه اكتب...في الليل بكتب الريجيم بالتفصيل
لما يناموا الله يهديهم

احبكم في الله