الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
بسم الله الرحمن الرحيم
سلام
صبايا
اخباركم
راح اذكركم
بالرجيم والمشتركين
اوكي
اولا الرجيم الدكتور فادي
وهاذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3275144
والرابط هاذا موجود فيه تعليمات والرجيم
ثانيا الرياضة وهي عبارة عن
مشي ساعة كاملة
ولا نصف ساعة+خمس مرات بالدرج الطويل
وثالثا
لاتنسون الشاي الاخضر
والمشروبات الخاصة بالرجيم
شاي ولا عصير الحارق تعرفون هاي الشقلات
كل وحدة ولي يناسبها
طبعا هاذا تجمع البنات
راح سولف ونتكلم
عن الرجيم ويوميتنا
اووكي
نسيت اقولكم
انوو اسم القروب
حلاتي في رشاقتي
والاعضاء الي مشتركين هم كالتالي
كيوتي*****
Moni..Moon
سدوونه 2
alharbimaha
الجمره الملتهبه
دنيا خذتـ فرحيـ
أم غدوري
الفراشه 1403
امل بعد الم
سوسي 27
احساس غايب
per
saraso
هند500
عشقي اناني
j000dy
لصمتي شموخ @
حبر الشقاوه
ليليان2007
سفينة الاسرار
اعشق تفاصيلك
ضوء القمر1400
ام نريمان
ولاتنسون
شعارنا
لازم بالتوقيع
