يارب تنحفين من غير شر ويسعدك ربي عاجلا غير آجل

الله يعينا بس ماغير نطحن بآنفسنا ونزفت

انا بعد حابه انحف قبل العيد لو 4 كيلو او 3

إذا تبغي نشجع بعض حياك
..

حطي عندك عزيمه واراده
واذا جيتي تاكلين وجبه دسمه قولي احرم نفسي شوي بعدين يصير جسمي حلو واكل كل اللي نفسي فيه
وان شاء الله ينحفك بصحه وسلامه

دامك بنت بسهولة بتنحفين مو مثل المتزوجة وحملت وولدت شدي حيلك
السحور خليه كاس لبن قليل الدسم مع 3 رطب واذا حسيتي بجوع تفاحة او برتقالة او حبة كمثرى وامشي نص ساعة

اللله يسسمع مننكككم يآآرب يآرب يآرب آنننحف : ( < قسم بالله آزززمـه



نبض ششلون نشججع بعضنآ : ( ؟