ناهد صالح 1999
•
جاتني فجاءة
تهانيا
•
عندي سؤال بخصوص التركيز عند قراءة الرقية الشرعية اني ماركز ابد واثناء الرقية بس افكر انا وحدةكثييرة التفكير مخي دايم شغال كيف اتخلص من هالعادة وشكرا
تهانيا :
عندي سؤال بخصوص التركيز عند قراءة الرقية الشرعية اني ماركز ابد واثناء الرقية بس افكر انا وحدةكثييرة التفكير مخي دايم شغال كيف اتخلص من هالعادة وشكراعندي سؤال بخصوص التركيز عند قراءة الرقية الشرعية اني ماركز ابد واثناء الرقية بس افكر انا...
حاولي تركزين اكييد تقدرين حاولي ولاتقولين انا وحده كثيرة التفكير قولي ماراح افكر
طيب مع الرقيه تتأثرينطيب مع الرقيه تتأثرين
اذا ماتتأثرين وتتعبين مع القران . وتحسين براحه فالأغلب اكتئاب من الظروف اللي تمري فيها حاولي تطلعين تغيرين جو ابحثي لك على وظيفه اختلطي بالناس . الوحده بحد ذاتها مرض. واسمعي ايات السكينه. الادويه النفسيه ماانصحك فيه لاني انا مجربتها تزيد الوزن وتجيب النوم والخمول . فالحل تتغلبين على اللي فيك بقراءة القرآن وانتي على يقين أن كلام الله شفاء من كل مرض . ممكن تتجهي للعلاج السلوكي افضل من الدواءي . قدامك العافيه
الصفحة الأخيرة