الله يعطيك العافيه

يابنات انا اشرب القشر بكثره وممتاز لتخفيف الوزن بس تشربينه بدون سكر اوتمر اذا لابد كلي كم حبه تمر اثناء شربه وانا اذا تركته فتره احس وزني يرتفع شوي وانا الحمدالله وزني مايتعدى الستين وحلو حتى للمسالك البوليه وينظف الرحم من الاوساخ ومشكوره اختي على المعلومه

جزاك الله خيرا

مااعتقد بس قشر القهوه يمكن سوت معاه رياضه او استخدمت شي
لان احنا في الجنوب الدله مستحيل تفضى منه حتى صار شي اساسي
ولو ينحف صدق كاان امي الحين صاااارت عوووود منه
على فكره احنا نسويه قشر قهوه وزنجبيل ونانخه وشوي قرفه بعد