وش سالفة قشر القهوة؟ وليه الناس صارت تهتم فيه؟ ☕
اكيد قد سمعت يومًا عن قشر القهوةبس هل فكرت فعلاً كم ممكن يفيد جسمك؟صار كثير من الناس يلجؤون له كبديل طبيعي وصحي خاصة مع انتشار منتجات الأعشاب في السوق السعودي.
في هالمقال راح نعرفك على فوائد قشر القهوة للجسم وطريقة استخدامه وليه صار "قهوة الفشر" جزء من روتين ناس كثير.
أول شيء… وش هو قشر القهوة بالضبط؟هو القشرة الخارجية لحبة البن بعد ما تنفصل عنها أثناء التحميص أو الطحن وهالقشرة تحتوي على عناصر غذائية كثير مفيدة.وعشان كذا صار فيه منتجات مخصصة مثل قشر القهوة المطحونتنباع في أكياس جاهزة للاستخدام.
فوائد قشر القهوة للجسم :
- يساعد على تنظيف الجسم من السمومقشر القهوة معروف بقدرته على تحفيز الجسم للتخلص من السوائل المحتبسة والسموم الزايدة.
- يدعم الهضم ويخفف النفخةإذا كنت تعاني من انتفاخات بعد الأكل كوب دافي من قشر القهوة قد يكون الحل الطبيعي اللي تحتاجه.
- ينشّط الدورة الدمويةخصوصًا عند الاستخدام المنتظم يساعد على تحسين تدفق الدم والشعور بالنشاط.
- مفيد بعد الولادةكثير من الحريم في السعودية والخليج يستخدمونه بعد النفاس لأنه يساعد على تنظيف الرحم وتنظيم الهرمونات.
خذ ملعقة صغيرة من قشر القهوة مطحون
– حطها في كوب ماء مغلي
– خلّها تتنقع 5-10 دقايق
– تقدر تضيف نعناع أو قرفة حسب الذوق
وتقدر تشربه مرّتين باليوم مرة الصبح ومرة قبل النوم.
وين تلقى قشر القهوة الأصلي؟
صار اليوم تقدر تشتري قهوة القشر أو قشر القهوة مطحون من متاجر موثوقة بالسوق السعودي أونلاين ويوصلونك لين باب بيتك
احصلي عليه الأن من الأميرة للطب التكميلي و تصفحي المزيد من منتجات القهوة.
هل له أضرار جانبية؟
عمومًا آمن للاستخدام اليومي بس يفضل ما يكثر منه اللي يعانون من الضغط المنخفض أو الحوامل.وزي أي شيء طبيعي، الاعتدال دايمًا هو الأساس.
فوائد قشر القهوة للجسم ما هي بسيطة خصوصًا إذا كان من نوعية ممتازة ومطحون بطريقة صح.إذا ودّك تبدأ روتين صحي بسيط جرب قشر القهوة من الأميرة للطب التكميلي وبتلاحظ الفرق خلال أيام.
يارب دايما
بجمال مشاركاتك
🫶🏻