السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا موضوع قرأته بأحد المنتديات ونقلته لكن
سما بالله نحفت الله الله بقشر البن تنحيف وتنظيف
وانه ماكان قصدي اني اسوي رجيم عااادي بس نزلت والكل لاحظ ااطول عليكم
قشر البن ((السر هنا ))
وملعقه كمون
شوي مراميه
ولعقه شاي اخضر
وبابونج شوي
احطهم في براد الشاي واغليهم
وصرت اشرب بعد كل وجبه واحيانا مره باليوم
ويشهد الله انها كمان لما تكون الدوره معايا واشرب هذا المشروب
برتاح وبتنظف
صدقوني كان وزني 75
وصار وزني 68
المهم انه جسمي متناسق ومرتاحه بالملابس ومشدود
الله الله بقشر البن تنحيف وتنظيف
معشوقة سلطان @maashok_sltan
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السنعه مشاعل
•
ان شاء الله نجربه
الصفحة الأخيرة