بنوووووته انا اضفتك عالواتس اب



بنات اللي حابه تنضم معاااناااا الله يحييها ترسل لي رقمهااا

قروووبنا ما في لا لعب ولا خرررررربطة الجد الجد

Miss talent

حبوبة شو نتيجة الرجيم معاكي

اذا حلو انا كمان بشارك وياكم

انا ما عندي سونا عندي بس لبس رياضة من البلاستيك يعني يعرق مرة و كمان عنذي اوربتراك و قرص دوار

يا ريت تردين علي

مشان ابلش معاكم

الحمدلله الريجيم نحفني ٣ كيلوو مع اني خبصت شوووي في اخر يومين

وما كنت ملتزمة بالرياضة


ولا لبست لا مشد ولا ساونا ،،،،


بس هالآسبوع نااويه اصمد ولمدة شهرين ان شاااء الله

اللي حابة تنضم معااانااا ترسلي رقم جوالها واضيفها


احنا حاليا صرنا بنتين يلااا يا بنناااااات خلونا نتحمس ونشجع بعض وما نخرررررربط

انا اول اسبوع نقصت 6كيلو :icon28:وقلت اجرب اسبوع اضيف عليه نشويات بس خساره زدت 1كيلو بس :icon33::mad:عرفت ان النشويات
متصلح لي تزيد من وزني واخذت اجازه وبكره بطبقه بحذافيره وبحذف النشويات على الاقل لمدة شهرين

صباايا انا بنتوواصل معكم
من هنناا

مايمديني على جواال

وبالذات اني مااراح اطوول بالرجيم ان شاء الله

لاني بنزل 6 كيلو بس


وغير كذا مأكذب عليكم

((اكتشف اليوم انـــي اسبوع الاجازه صعب التزم يومياا بس بحااول قد ماقدر ماأخبص ))



بعد الاجازه بشووف لوو لسى مانزلت
انضمييت للقروب






حاليآآ


بتواصل معكم من هناا بالمنتدى

والصبايا اللي بيسوون قروب بالواتس لاتنسووناا طلوو علينا