سلام يا حبايب ........
صراحة تحمست أكتب قصتي هنا يمكن أرجع اتحمس وانا اكتب ..:44:
المهم ياحلوااااااااات هذي قصتي مع الرجيم ويالله أبي منكم الانبساط :)اوكي يالله نبدااااااااا.
كان يامكان ..والله فلة بسوي زي شهرزاد ..
تبواااااااااا القصة والحكاية ...((أدري مسختها ..))
7
7
7
7
خلاص قربنا أدري حمستكم
7
7
7
7
خلاص كفاية
المهم هذا قصتي ؟
كنت في يوم من الايام سمينه مو مرة يعني وزني 84كيلو حلووووووووو
وحاولت في الرجيمات لكن من دون جدوه ’’’’ الاكل مشهي :7_2_103v:يم وريحتها تشهي ء ,,
وكنت احينا ما اكل أعاقب نفسي ,, لمن جاء ذاك اليوم إلي سجل فية اخوي في نادي رياضيء مو انا :arb:وتحمسة
قلت ابي أسجل أنا كمان قال لا ماعندنا بنات تروووووح النادي :44:تحطمت وقلت راااااااااااح اوريك راح أنزل احسن منك
وفي البيت ((وحدة متحطمة ))طبعااا أنا بديت رجيم يوم السبت قلت يوم الجمعة لازم اكل شيء دسم على ساس انزل بسرعة
فاأكلت شورماااااا عربي إيه على شان أنزل كذا حاطة في بالي ..
فيوم السبت كان أول يوم لااخوي في النادي :arb:وانا في البيت ((طبعاا ماكان عندي أجهزة رياضية فقررات امشيء في الصالة ماشاء الله الصالة كبيرة ..ومن غير مكيف وأكل اكل صحي من غير دسم واشرب شاي اخضر وامشيء في اليوم اكثر من مرة يعني نصف ساعة اربع مرات في اليوم واكل فواكه وخضروات واشرب ماء ((والله نزل وزني اربع كيلوا بس في اسبوع)ماشاء الله ,,وثاني إسبوع طفشت وقلت خلاص مافيني حيل أكمال بلا رجيم بلا هم كفاية نزلت أربع كيلو :icon28:
ولكن تراجعت وقلت انت يوعدتي يالله لايضحكوا عليكي ,,وتحمست بس على خفيف سرات أخبص ارجع واخبس وارجع
محد شجعني .. كل مااقول بباطل كانو يقولوااااا عادي محد ضربكي على يدك :(
؟؟؟المهم وجاااااااااااء ذاك اليوم ..؟؟؟
يتبع لاحد يروح
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وين وقفناااااااااا..
اهاااااااا هونا يوم جاء ذاك اليوم ويتقدم لية شاب ماشاء الله جاكي معرس وان اسوي كذا:o
ومن هذا المعرس .!!!!
مصدومة إيه المهم إنخطبت وأنا وزني 79كيلو ووقالت ام المعرس لامي ولدي بيجي بعد أسبوعين يبي يشوف عروستها وانا :32:يجي يشوفني دباااا يهون لا لازم ارجع وأسوي رجيم يمه تحمس غلط إسبوعين ويش بتنقصي 20 كيلووووووووو:06:
لازم احاول وبديت رجيم نفس الرجيم اول بس كنت اكل ملفوف وقت مااجوع وأشرب قهوة قشر مع الوالدة وأسوي رياضة مشيء وهرولة حتي الجيران إلا تحتنا خافوا العمارة تطيح أهااهههههههه
قالوا وحدة متحمسة غلط..
المهم لاازود عليكم طبعا أهل المعرس لهم فتراء ماشافوني ووجاء عريس الغفلة لعندنا طبعا موعد النظرة الحمدلله نزلت 3كيلوا حلوين والحمدلله مرة على خير صح كنت لسع دبا مانحفت
المهم إتفقوا على الزواج وعلى الموعد وأنا ياغفلين لك الله ويش أسوي أبي انحف إيه طبعا وزني جلس يمكن 3شهور ثابت على 76كيلو وكنت متحطمة عروس راح تكون دبا :06:
طبعا بعد 6شهور من الخطبة رحنا المدينة المنورة زيارة وسكنا في شقة تبعد عن الحرم نصف ساعة مشيء طبعا أنا إنبسط وقلت فرصة إني اروووووووح الحرم مشيء والله يبنات ماكنت اتعب ابد كنت أروح مشي وأرجع مشي تخيلوا كم مرة لمد اسبوع
والله لمن رجعت جدة وقست وزني طلع نازلة 5كيلو وكنت أكل طبيعي مهم ولاحرمت نفسي حتي الحلا أكلة بس باإعتدال الحمدلله تحمست ....وطبعا جاء شهر رمضان والله يبنات ماحرمت نفسي شيء وكنت اكل طبيعني بس كمية قليلة وأروح اصلي في المسجد وأرجع أخذا صحن سلطة وأشرب لبن خالي الدسم
والسحور عادي من الموجود ....بس بااعتدال والحمدلله رحت قضيت للعيد وأول مرة أطلب مقاص 30 بعد ماكنت ألبسي 34
زكنت امشيء وانا متفشخرة بنفسي والله يابنات سرت حلوووووووو:16:
وكملت على ماأنا علية حتي جربت الطابو الرياضية إلازي الدرج والله خطيرة تنحف وبقوه
ووجاء عيد الحج أدري لحم وعزايم كل يوم بس والله يابنات كنت عادي حتي قدام النا س يوم يسالوني أقلهم أخفف
بعضهم ماكان يقبل إني اسوي رجيم ...وبعضهم شجعني والله فلة ياحلوات
وللكلام بقية ....
يتبع