قصتي الأليــمه ....!!!!

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم

انا عضوه جديده ، مريت تقريبا على ثلاثة ارباع المواضيع واكتشفت ان مشاكلكم مع السمنه ماهي بذاك الزود..
والله يا بنات لو اخبركم قصتي كان تنجنوا من كثر ما انتوا مصدومين...


انا مشكلتي مع السمنه مشكله وزني ما هو طبيعي وكل يوم وانا ادخل في ريجيم قاسي واقول ببدا من اليوم، واول ما شوف امي طابخه اكله " ما شاء الله على نفسها فالأكل" أأجل ريجيمي لبكره..

وهكذا دواليك كل مره على ذا الحال..

لا وعاد وش الطامه الكبرى .. لا جيت بروح أعراس اشوف رشيقات القوم وينحرّ قلبي واقول لو انا كذا كان سويت وكان سويت...
بس المشكله العزيمه مب موجوده والنفس ضعيفه ما تقدر على المقاومه...

لما انخطبت كلهم قالوا لي خففي وزنج ما بتلاقي فستان عرس يناسبج ابداً لو شو ما سويتي وزوجك بيتزوج وما بتملي عينه لو جمالك كيف ما كان...!!

واشتريت زينيكال واستمريت عليها مدة شهر كامل، كان وزني 73 وصار 63 بالضبط وطلع خصري وبانت ملامح جسمي وكان لازم انقص وزني لل 52 لانه مناسب لطولي بما اني قصيره..

وماخبي عليكم اتزوجت بعد شهر الريجيم على طول..وطبعاً تختخته عزايم رايحه جايه..والحمدلله انا مب من النوع اللي يدمن على الحلويات ولا احب السكريات من اساسه انا مصيبتي في الرز واللحم والمشاوي وكل الموالح ...!!

ما قال زوجي شي ولا علق على جسمي لكن قبل ثلاث شهور كملنا سنه...والله يا خواتي ما كذب عليكم ...كنت قاعده اسولف معاه قالي : وش رايك تخففين من ذا الكرشه ؟
حسيت حد صفعني على وجهي من الفشيله..بعدين ضحك وسوا نفسه يمزح..
ورجع كمل: تراني بتزوج عليج ان ما خففتي بدور لي وحده ممشوقة القوام ضعيفه ما تنشاف..

وقررت بعدها اسوي ريجيم قاسي واشتريت حبوب يا زعم انها طبيعيه ودفعت فيها 300 درهم بدون فايده الا كن وزني زاد معها...


والحين انا وزوجي متزاعلين على امر شخصي وانا فبيت اهلي قاعده وقررت اسوي اضراب عن الطعام واضعف عشان لما يجي ونتراضى يلاقي قدامه السندريلا ويفرح فرحتين فرحة الرجعه وفرحة الرشاقه..!!




بس دلوني وش اسوي انا الحين وزني 73 والله فشيلة وشكلي بطريقة صغيره مربربه ..


وعلى فكره غير هم الريجيم انا شاله هم الحمل اللي للحين ما حملت وانا تقريباً صار لي سنه وثلاث شهور ...


يا رب اللي تساعدني ربي يرزقها الزوج الصالح والذريه الصالحه وتعيش سعيده
طول عمرها وما تشوف الهم وجعل فالها الجنه بإذن الله..!!



الله يفرج همي وهم جميع السمينات فالدنيا يا رب..!!!
22
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دنيا ملونه
دنيا ملونه
اختي بقولج شي ترا الانسان ساعات يقول الشي الي بعقله الباطني وهو ما يحس يمكن زوجج قال الشي الي بعقله وبعدين قام يغطيها بالمزاح
اكييييييييد يعاني من هالشي ومنو ما يبي وحده رشيقه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بقولج شنو تسوين
سوي ريجيم ام عوشي تراه ينزل واااااااايد ولكن يحتاج لصبر واراده وعزيمه وهذا الريجيم هو 4 اكواب حليب قليل دسم وكوبين روب و3 اكواب عصير برتقال طبيبعي وزعيها على طول اليوم
تراه وااااااايد ينحف بس هالله هالله بالفيتامينات معاه عشان ما تصيرين رشيقه وصلعه هههههه
والاراده والعزيمه استمديها من كلامه كل ما تتذكرين شنو قالج ابتعدي عن الاكل
والله يرزقج بالذريه الصالحه
دنيا ملونه
دنيا ملونه
صححححححححح نسيت اقول
روحي نادي صحي واشتركي في رياضه الايروبكس تراها تنحت الجسم نحت وعن تجربه
ليمونة صفرة
ليمونة صفرة
كلنا في الهم سوا
لا تزعلين عمرك وسوي رجيم اللي قالت لك عليه الأخت دنيا ملونة جزاها الله كل خير وفعلا ينزل وايد وسريع والله يصلح ما بينك وبين زوجك ونصيحتي لج وانا اختك مهما صار بينك وبين زوجك لا تتركي بيتك وان شاء الله كلامي مو ثقيل عليكي
الله يوفقك
dihnalood
dihnalood
كلنا في الهم سوا لا تزعلين عمرك وسوي رجيم اللي قالت لك عليه الأخت دنيا ملونة جزاها الله كل خير وفعلا ينزل وايد وسريع والله يصلح ما بينك وبين زوجك ونصيحتي لج وانا اختك مهما صار بينك وبين زوجك لا تتركي بيتك وان شاء الله كلامي مو ثقيل عليكي الله يوفقك
كلنا في الهم سوا لا تزعلين عمرك وسوي رجيم اللي قالت لك عليه الأخت دنيا ملونة جزاها الله كل خير...
اختى الغاليه اعزمى وتوكلى على الله والزيادة عندك ليست كبيرة واعملى لك نظام مدى الحياة لان ما يذهب بسرعة يعود بسرعة
دنيا الحسايف
دنيا الحسايف
اتركيك اختي من الحبوب وابتدي ريجم مالك الا الريجيم وامشي معه ساعه ساعتين على قد ما تقدرين امشي

والله يوفقك