ماشاء الله

هنيئا لك بصراحة ارادة وعزيمة
تعطين الواحد امل في الحياة

مبروك

ماااااااااااااااااااشاء الله تبااااااارك الله الرحمن الله يثبتج ياااااااااااااارب وزوجج ماشوف غيرج ابدااااااا

ولله كلامج درر وقصتج شجعتني وااااااااااااااااااايد وفعلا حسيت انا احساسج الاول يوم انصدمت ان يادوب عمري 19 ووزني 90 واكبر فرحة يوم الي نزلت اول نزول والحين انا وزني من قبل اسبوع 82 والحين ماشيه على ريجيم ورياضة اوربتراك ومااااااااااشاء الله نزل وزني 5 كيلو وصت الحين 79 مع اني قبل يومين وزنت وياااااااارب يكون وزني نزل بعد هاليومين عشان كل يوم نص ساعة اوربتراك ودرج صعود ونزول

والله والله والله لااااااااا اغير شكل جسمي وانحف واوري كل الناس الي كانت تتطنز على شكلي منو ااااني

اني بعد مثلج الكل يقول لي شكلك يهبل بس جسمج وايد مخرب عليج خصوصي عيوني زرق ماااااااااااااااااااااااااااااااااشاء الله قولوا مب ناقصة انعمي هههههههههه اتغشمر ترا

ادعيلي ياااااااااااااااارب اوووصل وزني المثالي 57 وتكفين غاليتي قولي لي على اي انواع ريجيم مشيتي انا الحين ماشية على ريجيم الاناناس والكيوي وياريت لو تنصحيني بريجيم زين

ويعطيك مليووووووووون عافية وصحة ويحفظ عيالك ياااااااارب

ما شاء الله
والله يقوي عزيمتنا