قصتي مع الرجيم

كيفكم بنات من جد انكم خوات
حبيباتي
حبيت ادردش معاكم وافضفض
شوي

انا بعد ماولدت زاد وزني وهذا طبيعي جدا اي والد لازم يزيد وراح يرجع جسمها بعد ست شهور تقريبا بس انا متعندي صبر استحمل لين ست شهور
بس قررت اني اروح نادي بعد الاربعين لاكن قدر الله و ماشا فعل لقيت نادي لاكن بعيد وسعره حلو لاكن لمن شفت الات اللي عندهم سير وقرص والة تكسير الدهون لاكن مافي مواصلات بعدين استخرة ربي مابين اروح للنادي او اشتري لي سير في البيت وشريت السير وهاك كل يوم وانا ادهر على امل ان الدهون تتكسر والجسم ينشد والموخره تنحذف :p:p
واول ةزن ابي اوصل له ان شا الله 70 وبعدين 60 وبعدين 50 يارب دعواتكم لي

قبل سنه كنت 90 ونزلت لين سرت 69 وبعدين حملت
وانا ماشيه على نظام غذائي جابته لي خالتي الله يخليه لي يارب منعند دكتورتها لان فصيلة دمها زي دمي
وهذا انا ماشيه عليه وقلت خلال ثلاث شهور اذا نزل وزني والموخره لا راح اسوي لها عملية شفط ___وش رايكم اشفط ولا لا من جد تعقدت منها

بس بعد الهذره الطويله العريضه اتمنى انكم تدعون لي من قلبكم اني همتى تزيد واخسر ها الكيلوات اللي زايده والبس مقاس سمول منجد مشتاقه له
:26:لكل وحده تدعي لي بلنحف :angry2:لكل وحده تطلع ولا تدعي